五红汤的做法和功效 五红汤怎么做以及作用
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五红汤的全名为五红补气养血汤,由此可见它的主要功效就是补气养血,可以作为孕妇、产妇或放化疗病人的辅助调理汤。那么五红汤的做法和功效是怎样的呢?一起来看看吧。
五红汤的做法
原料:5粒红枣、20颗枸杞、2勺红糖、20颗红豆、20颗红衣花生(做事严谨的朋友可以按红豆20克,红皮花生20克,枸杞10克,红枣6枚,红糖20克和清水约1300毫升来配比)。
做法步骤:
1、将红枣、枸杞、红豆和红衣花生洗净,放入砂锅或煲汤的罐子中。
2、加适量水,大火烧开后用小火慢慢煲30分钟左右,煲至各原料熟烂即可。
五红汤的功效
1.补气养血
五红汤的主要功效就是补气养血,对贫血和气虚者有显著的食疗功效,还有帮助孕妇或产妇调理身体的作用。
2.抗癌防癌
五红汤中在多种天然的抗氧化成分,能减少病毒对人体细胞的伤害,也能抑制癌细胞的生成与再生,平时坚持食用,会让癌症的发生机率明显下降。
3.减轻化疗副反应
如果患者伴恶心、呕吐等化疗后的副反应,还建议在五红汤里加入生姜,因为生姜是“呕家圣药”,可以明显减轻呕吐的反应;如果化疗后脾虚气虚,还可以加黄芪一起煮水饮用以补气。
4.增强体质和缓解痛经
身体虚弱而痛经的女性也可以经常饮用五红汤来调理,能增强体质和明显缓解痛经的症状。
通过对上文的阅读,相信大家对五红汤的做法和功效已经有所了解了,希望以上内容可以帮助到大家。
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