吃龙眼会流产吗
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孕期饮食是很多准妈妈烦恼的事,特别是年轻的准妈妈,没有怀孕经验,要不就是喝多东西都不敢吃,害怕对宝宝引起不利,要么就什么都吃,也不知道什么饮食对宝宝有什么危害,网上很多人都有咨询,孕期能不能吃龙眼?吃龙眼会导致流产吗?
龙眼不论是在中医还是西医都是属于孕期禁止食用的一种水果,虽说龙眼是大补水果,补血效果更是受很多人的喜欢,但是这种水果也是上火水果,食用过多容易引起身体的不适,特别是孕妇,食用过多轻者腹痛,重者早产,小产。
桂圆虽能滋补气血,益心脾,但桂圆吃多了,对于孕妇、特别是对孕早期妇女而言,是十分危险的。中医认为,桂圆性温、味甘、甘温极易助火,动胎动血。孕妇气机失调,出现热象,火动阴血,血势妄行,势必造成出血。这样,便会发生孕妇“见红”、早产。所以,桂圆非但不会有利优生,恰恰相反,还不利于母婴身心健康因此,孕妇最好不要吃桂圆。
孕妇怀孕期间不宜食用龙眼,但是在分娩前是可以食用龙眼的,特别是体质较弱的孕妇,在分娩前食用龙眼帮助孕妇补充能量,维持分娩的长时间体力消耗,以免分娩时出现手足软弱无力、头晕、出虚汗等症状,影响分娩。
中医认为,桂圆味甘、性平、无毒,入脾经心经,为补血益脾之佳果,既能补脾胃之气,又能补心血不足,因此生产后可以适当食用进行调补,只是注意别食用冷的龙眼,注意产后饮食的温度。
孕期饮食是很多准妈妈烦恼的事,特别是年轻的准妈妈,没有怀孕经验,要不就是喝多东西都不敢吃,害怕对宝宝引起不利,要么就什么都吃,也不知道什么饮食对宝宝有什么危害,网上很多人都有咨询,孕期能不能吃龙眼?吃龙眼会导致流产吗?
其营养成分非常丰富,每100克鲜桂圆中含蛋白质 1.2克,脂肪0.1克,碳水化物16.2克,钙13毫克,磷26毫克,铁0.4毫克,硫胺素0.04毫克,核黄素0.03毫克,尼克酸1.0毫克,抗坏血酸60毫克。干品中蛋白质和碳水化物及矿物质含量明显提高,但受加工影响,抗坏血酸含量则下降。碳水化物主要以葡萄糖、蔗糖形式存在,故味甜。此外,还含有腺嘌呤、胆碱、酒石酸等物质。
龙眼肉味甘性温,归心、脾经,适用于心脾两虚证及气血两虚证患者。龙眼肉甘温滋补,入心脾两经,功善补益心脾,而且甜美可口,不滋腻,不壅气,实为补心健脾之佳品。久病体虚或老年体衰者,常有气血不足之证,而表现为面色苍白或萎黄,倦怠乏力,心悸气短等症。
1.龙眼是属于热性水果,不宜食用过多,以免引起上火。
2.龙眼不适于热性体质的人食用,以免火上加火,导致便秘。
3.龙眼禁孕妇食用,特别是孕初期,容易引起流产。
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