白萝卜的功效 冬天吃萝卜的好处
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白萝卜是我们日常生活中一种经常食用的蔬菜,非常常见。经常食用白萝卜还可以给我们身体带来非常多的好处,特别是在冬季。那么,白萝卜的功效你了解吗?特别是冬天吃萝卜的好处。
白萝卜的功效
1.促进消化
萝卜有“自然消化剂”之称。根茎部分含有淀粉酶以及各种消化酵素,能分解食物中的淀粉和脂肪,促进食物消化,解除胸闷,抑制胃酸过多。有助于肠胃蠕动,促进新陈代谢,还可以解毒。
2.对泌尿系统的功效
各种泌尿系结石,排尿不畅,可以用白萝卜切片蜜炙口服;各种浮肿,可用萝卜与浮小麦煎汤服用。
3.对呼吸系统的作用
咳嗽咳痰,可以用之切碎蜜煎细细嚼咽。咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音,可以捣汁与姜汁同服。鼻出血,可以生捣汁和酒少许热服,也可以捣汁滴鼻;咯血,与羊肉、鲫鱼同煮熟食;预防感冒,可煮食。
4.其他方面
白萝卜还有美容的功效,可煮食;脚气病,煎汤外洗;解毒,解酒或煤气中毒,可用之,或叶煎汤饮汁;通利关节,可煮用。
以上就是白萝卜的功效的介绍,虽然白萝卜的功效很多,但是脾胃虚弱者,应该减少食用;在服用参类滋补药时也需要忌食本品,以免影响疗效。
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