春季预防湿疹吃什么好
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民以食为天,饮食不仅能为自己充饥,还能吸取其中的微量元素、维生素等,这将会增强人们的抵抗力。湿疹是常见的皮肤疾病,那么对于湿疹这种病,我们可以通过哪些食物来达到预防的效果呢?一起来看看吧!
春季预防湿疹吃什么好
1、韭菜
韭菜内含有维生素b、维生素c、胡萝卜素、蛋白质、纤维素以及钙、铁、磷等微量元素,有解毒祛湿的功效。故韭菜汁外搽可治皮炎、湿疹。
2、苦瓜
苦瓜作为常见的一种蔬菜,其实是有很多功效的,因为苦瓜中含有奎宁,具有止痒祛湿和清热解毒的功效,可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。
3、芹菜
芹菜内也含有大量的微量元素和矿物质,具有利湿、化湿的功效,可有效防治皮炎湿疹的复发。
4、番茄
番茄内含有大量的维生素以及苹果酸、柠檬酸,还有大量的矿物质,具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用,故而能有效地补充维生素C。番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用,所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。
以上就是关于春季预防湿疹吃什么好的分享,希望对大家有所帮助!
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