湿疹吃什么好 预防湿疹的方法
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湿疹是一种常见的皮肤炎症,其病状表现为表皮局部有剧烈瘙痒、多形损害、皮损处渗出潮湿倾向。湿疹是顽固性疾病,易反复发作,临床症状变化多端,一般可以分为急性、亚急性和慢性三种类型。那么湿疹吃什么好呢?
原料:豆腐100克,野菊花10克,蒲公英15克,淀粉、精盐各适量。
做法:将野菊花、蒲公英加水煎煮,取汁约200毫升,然后加入豆腐、精盐同煮沸,取淀粉适量,用水勾芡,倒入锅中搅匀即成。
功效:清热解毒。适用于湿疹、皮肤瘙痒及湿疹的患者。
原料:鲜芦根100克,鱼腥草15克,糖适量。
做法:鲜芦根洗净切段,与鱼腥草同煮取汁250毫升,加适量糖调味即成。每日1副,分2次服完。
功效:清热解毒,排脓。适用于湿疹患者。
原料:油菜300克,植物油、味精、精盐各适量。
做法:油菜洗净切成段,炒锅上火,加油烧至六成热,放入植物菜翻炒,待有汤汁出来时加精盐、味精调味,即可出锅。佐餐食用。
功效:清热利湿,散血消肿。适用于湿热型湿疹患者。
原料:银耳5克。
做法:将银耳用凉开水洗净,放进玻璃瓶内,再倒入适量凉开水,密封浸泡,一天后即可饮用。外用。
功效:适用于湿疹患者。
原料:胡桃仁适量。
做法:将胡桃仁捣碎,炒至呈黄出油为度,研成糊状。敷于患处。常用可痊愈。
功效:滋阴润燥。适用于湿疹患者。
原料:绿豆30克,海带20克,鱼腥草15克,白糖适量。
做法:将海带、鱼腥草洗净,同绿豆煮熟。喝汤,吃海带和绿豆。每天1剂,连服6~7天。
功效:适用于急性湿疹的辅助治疗。
要注意保持生活环境的温度、湿度适宜,避免受寒或干燥等不良诱因。
湿疹不仅和环境有关,还与精神状态有密切的联系。不良的精神情绪刺激会导致湿疹病情加剧或反复,所以要注意调整情绪,首先要改变急躁的性格,其次要避免受刺激,而且可适当参加一些体育活动以促进身心健康。
湿疹患者的饮食要尤为注意,应以清淡为主,一定要忌食辛辣、海腥等发物。由于每个人的体质不一样,过敏原也有所不同,而湿疹患者应弄明白自己的发物是什么,要忌食这些食物,以免病情反复。
在洗澡时尤其要注意,不要用热水洗澡,最好使用沐浴露,不要用香皂或肥皂等碱性大的东西接触皮肤;洗澡后涂上润肤油,以免肌肤干燥。
在日常生活中,穿衣打扮也要小心,有的病人其过敏原是毛织品、化妆品等,这就要注意避免与该过敏原的接触,以免诱发病症。
湿疹患者用外用药时,一定要请示医生后,在其指导下正确使用,切忌长期大量使用,尤其是在使用皮质激素时,必须按照规定的浓度使用,以免产生不良反应。
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