脸上长痘又痛又痒 一个穴位帮你解决
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每个人都希望自己脸上干干净净,但就有那么一些人倒霉,脸上会隔三差五闹革命,而其中最常见的就是痘痘。对于恼人的痘痘,应该怎么治疗才有效。
痘痘爆发的原因
中医认为,长痘的根本原因在于肺胃湿热。肺胃之内淤积的湿气和郁热太多,得不到外泄,湿热之气就会上蒸到我们的面部,痘痘就开始出现了。因此,去掉痘痘的根本方法在于清肺胃湿热。而曲池穴作为手阳明大肠经的合穴,有清热祛湿、行气和血的作用。
曲池穴怎么找
先把肘部弯曲,找到肘部最突出的骨头,然后再找到弯曲合上的这个点,突出的那个骨头和这个点之间的中点就是曲池穴了。
除了按摩这个神通广大的曲池穴外,还有一款可以祛痘的粥品值得推荐。这就是枇杷银耳粥。
准备粳米100克,枇杷40克,干银耳30克,冰糖10克。将洗好的粳米用冷水浸泡10分钟,枇杷洗净去皮,切成两半,去掉核。干银耳用温水浸泡,洗净,大的可以撕碎一些。最后将锅中放入适量的清水,将泡好的粳米和银耳先放进去,旺火煮沸之后,改用小火熬,等粥快熟的时候,放入枇杷和冰糖,再煮几沸就可以了。
这款粥之所以有祛痘的功效,在于枇杷能生津润肺、清热健胃。银耳能养阴和清热。两者共同作用,对肺胃湿热有很好的治疗效果。
除了肺胃湿热之外,脸上长痘还有可能是其他内脏的疾病表现。比如,心火过旺会导致前额长痘。眼角长痘有时候是肝脏功能不好的体现。下巴长痘,有时候反应内分泌功能异常。所以,脸上总长痘痘的人,应该尽可能地及时就医,定期做体检。
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