床头放这物,,让你时时刻刻处于危险当中
本文已影响2.87W人
本文已影响2.87W人
靠枕
有人喜欢把靠枕放在床头,睡觉时堆在一旁,这样对颈椎及睡眠都有影响。首先,最适宜的枕头高度是10~12厘米,而靠枕、枕头堆在一起会增加其高度;其次,靠枕会藏匿一些病原微生物、螨虫、灰尘,被吸入口鼻容易诱发支气管问题;最后,杂物繁多的床还会给人心理造成压力,同时占用空间,让人睡得不自在。
毛绒玩具
毛绒玩具表面极易隐藏灰尘、细菌和甲醛,还有一些“三无”毛绒玩具是用有害化学纤维填充的,容易使人流泪、起红斑,甚至引起呼吸道和皮肤感染。卧室里不要摆放任何毛绒玩具,尤其是不能让孩子抱着睡觉。
闹钟
经常被床头闹钟惊醒会导致慢性压力,使人出现血压高、睡眠质量下降和压抑等问题。闹钟最好与床保持1.8米或放在更远的地方。
收音机等小电器
任何电器都应该远离床铺,有些电器虽然体积小,但是辐射量却不可小视,比如收音机、手机充电器、小型灭蚊灯等。如果确实需要,最好将其放在远离床铺的墙角。插线板至少要离床头2米远,否则通电时辐射会变大,影响健康。
绿植
绿色植物能够净化空气,增加含氧量,舒缓紧张情绪,但夜间绿色植物的呼吸作用会吸入氧气,放出二氧化碳,容易使人长时间处于缺氧环境中,难以进入深度睡眠,造成持续性疲劳。
此外,土壤中可能隐藏着大量霉菌,放在床头会引发呼吸系统疾病,如过敏或哮喘等。如果需要绿植装点,可摆放少量富贵竹等水培植物或仙人掌科植物。
床头放这些东西保证让你睡眠不佳
夏季裸睡禁忌事项 一天中5个伤身时刻
补水的十个关键时刻
女人在这三个时刻一定要保持清醒
洗热水澡一定要避免这3个时刻
怀孕期间的白癜风患者,这四点要时刻注意
急救穴位小常识 关键时刻这些穴位可保命
八个时刻千万别洗澡
六个时刻最容易感冒
白领全天健身时刻表
五时刻不宜立即洗澡
床头放柠檬有什么危害 床头放柠檬能让孩子长高吗
冬季养生 要时刻记住这些事不能做
哪种药物缩阴效果好?选择技巧要时刻牢记
女子被劫色时太主动 危机时刻如何快速稳定情绪
上班族减肥黄金时刻是什么
厉害的男人 遇到这5个时刻不要“硬撑”着
十个时刻喝水最养生
医生提醒:时刻谨防胰腺癌
容易发生急症的“魔鬼时刻”
什么时候喝水排毒 揭一天中最该喝水的十个时刻
夏季最佳瘦身时刻表
这三个时刻别洗热水澡 不然容易失眠
教会孩子这些,能在危险时刻帮助孩子!
春季时刻关注前列腺问题
学会活用生物钟 每日最佳的瘦身时刻表
你学生时代的高光时刻是什么时候 学生时代属于你的高光时刻盘点
记住12个穴位关键时刻能救命
学会这五招让上班状态立刻回来
秋季肝炎高发 患者时刻预防肝