红心火龙果能放多久 火龙果不放冰箱可以吗
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红心的火龙的味道甘甜、水分充足,许多人都爱吃,但是有时候买多了吃不完,就会剩下来,那么红心火龙果能放多久呢?
如果家里的温度低于30度,可以将买回来的红心火龙果放置在室内遮光、阴凉的位置保存,一般能够保存1-2星期。
如果想要保存比较久,可以放在冰箱内冷藏,冰箱温度应该控制在3-6度之间,相对湿度在75%-90%之间,这样能够保存火龙果1个月左右。
红心火龙果的保存时间并不一定能够达到上面的时长,还有运输损伤、果子质量、果子是否被虫蛀、是否用保鲜膜包裹等等相关。
如果火龙果在运输途中有被挤压的情况,或者有被冲蛀的情况,都可能导致保存时间缩短;而用保鲜膜包裹住,能够避免水分蒸发,增加保险的时间。
可以不放冰箱的。
火龙果由于果皮较厚,加上果皮表面还有一层蜡质的保护,一般只要室温在30摄氏度以下,水分蒸发的速度也比较安,并不容易腐坏,一般能够放7-15天。但如果不放冰箱,为了保险起见,还是尽早吃掉吧。
如果肠道功能比较好,可以空腹吃。
因为一般不建议空腹吃的水果,都是酸性物质比较多的,容易刺激胃酸的分泌,在空腹情况下胃酸过多对胃黏膜的刺激较大,不利于肠道健康,比如说山楂、橘子、酸枣、杨桃等。
而火龙果的味道清甜,不含有机酸,并不会刺激胃酸分泌,因此可以空腹吃。
但是火龙果属于凉性食物,容易增加体内的寒凉之气,肠道功能不好的人吃容易导致大便次数增加、大便溏稀,需要引起注意。
红心火龙果属于越南引进的品种,属于新品种,一般新品种刚出来的时候都会比较贵。
红心火龙果中的花青素、胡萝卜素、糖分等营养成分都比白心火龙果要高,其中花青素有很好的抗氧化作用,还能够清除自由基,对于抗衰老有很好的帮助;胡萝卜素能够促进细胞发育,在人体被吸收后能转化成维生素A,能够保护眼睛,预防夜盲症;而果糖、葡萄糖含量高能够增加甜味。
相比之下,红心的好吃又营养,自然就卖得贵了。
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