百香果吃了能降血压吗 咳嗽可以吃百香果吗
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百香果很多人都吃过,也有很多人用百香果泡水喝,那么百香果吃了能降血压吗?吃百香果能不能缓解咳嗽呢?下面就一起来看看吧!
可以。
百香果富含有机酸、尼克酸、氨基酸、亚油酸、矿物质、β—胡萝卜素、蕃茄红素、可溶性膳食纤维、生物碱、黄酮类等多种对人体健康有益的成分,是保健、药用价值很高的一种水果。常食用百香果具有提神醒脑、养颜美容、生津止渴、帮助消化、化痰止咳、缓解便秘、活血强身、滋阴补肾、消除疲劳、降压降脂、延缓衰老、降血压、提高人体免疫功能的功效。
咳嗽可以适量的吃百香果。
百香果的果汁有生津止渴,化痰止咳,帮助消化,提神醒脑的功能,所对于咳嗽有一定的辅助治疗作用,但需要注意的是,要查明引起咳嗽的原因,对症进行治疗。
百香果买回来后,可以把百香果放在干燥通风的环境下保存,可以保存5-7天的时间,但要记得不能密封保存。
百香果可以放在冰箱的冷藏室内保存,这样可以延长百香果的存放时间,不易变质,要注意不能放在冷冻室内保存,会降低百香果的营养价值。
小孩可以吃百香果。
百香果性平,味甘酸,含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素及氨基酸等对人体有益的元素,可以为小孩补充营养、增强体质,适合小孩食用。
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