橘子上面的白丝可以吃吗 橘子吃了会发胖吗
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每次吃橘子的时候,上面都会有那种白色的丝,不知道上面的白丝能不能吃呢?下面就一起来看看吧!
能吃。
橘子上的白丝是可以吃的,橘络本身就被中医当做一种很实用的中草药,《纲目拾遗》记载:“橘络能通经络滞气、脉胀,驱皮里膜外积痰,活血。”食用它不仅不会有害处,还可以给身体带来一定的好处。
吃橘子不会发胖。
橘子本身热量低,脂肪含量也少,再加上含有的纤维素、维生素等营养成分,食用后是不会发胖的,反而可以帮助减肥。
吃橘子时连同橘络一起食用的话,在一定程度上能避免吃橘子上火。
橘络中含有一定量的纤维素,食用后能起到促进消化、通便的作用,对肠胃健康也有好处。
橘络具有通络理气、活血化瘀等功效,对于慢性支气管炎、冠心病等慢性疾病、痰滞经络有一定食疗作用,对咳嗽引起的胸肋疼痛有辅助治疗作用。
1、黄瓜。黄瓜中含有维生素C分解酶会破坏橘子中所含的维生素C,降低橘子的营养价值。
2、萝卜。萝卜和橘子一起吃的话,会诱发或是导致甲状腺肿。
3、动物肝脏。动物肝脏中的铁、铜等离子容易让橘子中的维生素C氧化,降低原有的营养价值。
4、鳗鱼。橘子和鳗鱼是相克的,一起食用容易出现中毒现象。
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