吃黑巧克力可以止咳吗 小小一黑块助你早日康复
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在日常生活中,黑巧克力是很常见的一种甜食,很多人都会喜欢吃黑巧克力。黑巧克力的营养丰富,含有丰富的营养元素,具有很好的功效与作用。那么吃黑巧克力可以止咳吗?下面一起来看看吧。
黑巧克力只能暂时缓解咳嗽症状,并不能彻底治愈咳嗽。
所有巧克力都含可可碱,而黑巧克力含量最高。可可碱能阻断感觉神经的活动,进而阻止咳嗽反射,对急性和慢性咳嗽都具有缓解作用,它比临床上使用的可待因更有效。
但是,吃黑巧克力无法彻底治愈咳嗽,只能缓解症状,患者可作为辅助治疗手段,但不能一味依赖。而且,一旦这种食疗法结束,咳嗽的症状又会复发。
黑巧克力虽说可以缓解咳嗽,但也不要过量吃。一般来说,成年人吃2盎司(约合57克),小孩吃1盎司(约合28克)就会起效。吃多了黑巧克力反而不利,比如会反发胖或引发头痛,并且应在吃巧克力后从饮食中减少油脂及糖分摄取。
黑巧克力止咳的偏方不是所有人都适合,比如对容易头痛的人来说,巧克力含有的酪胺反而容易诱发头痛发作。
巧克力含有至少4种容易引起下食道括约肌松弛的物质,包括咖啡因、可可碱、茶碱及脂肪。而这些物质会令横在食道和胃之间、负责“把关”工作的下食道括约肌变得松弛,失去阻隔食物逆流的功能。
把一块生姜洗净去皮,切成片,咳嗽时往嘴里搁一片,咳嗽马上就停止了。嗓子再痒时再吃一片,一天吃两次,晚上临睡前吃一次,第二天再吃两三次,咳嗽即可痊愈了。
一连数日咳嗽不止,晚上难以入睡,可买几根白萝卜,每晚把半截萝卜切成片,用清水煮,萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出,待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。连续喝几天,咳嗽就可痊愈。
梨能润肺凉心、消痰降火,冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。用“梨汁炖冬菇”的食疗法防治秋冬的燥咳,消除感染,一般服用两三天即见收效。
做法:将4个鸭梨去皮切片榨成汁,把冬菇200克洗净切片,加适量水和冰糖同炖,等冬菇炖熟后,早晚分两次连汤同食,即可。
患有慢性支气管炎的人,伤风感冒后咳嗽易发作,胸痛气促,心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用,效果很好。
做法:取鲜蛋一个,磕在小碗内,不要搅碎蛋黄、蛋白,加入适量白糖和一匙植物油,放锅中隔水蒸煮,在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2~3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。
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