青团上火吗
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青团是过清明节时常吃的食物,一到清明节家家户户都开始吃起了青团,好吃食物难免会多吃,青团吃多了怎么办呢?下面一起来看看吧!
情况严重的可以吃些健胃消食的食物,症状轻微的可以多揉揉肚子,也可以自己敲打一下身体的足三里穴位,或者多活动活动,慢跑一下也挺好的。
青团虽然软糯可口、味道很好,但不易多吃。
制作青团主要材料是糯米,这是一种极难消化的食品,消化能力比较弱的老人或孩子最好少吃。
一般不会上火的,含有糯米,吃多了容易引起消化不良。需要注意适量。可以多喝水,补充些水果,有助于消化。
青团子还是江南一带人用来祭祀祖先必备食品,正因为如此,青团子在江南一带的民间食俗中显得格外重要。
制作青团的主要材料--糯米是一种极难消化的食品。老年人和小孩的消化功能都不好,吃青团对他们来说,无疑是让消化系统“雪上加霜。
因为青团中的糯米会导致这些炎症的复发或病情恶化。
青团中含有大量的糖分,现在商家推出的新品青团所含糖分“与日俱增”,糖尿病人食用青团无疑会使病情恶化;
可能会因为消化不良而加重病情。
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