肺炎吃什么好 这些食物你选对了吗
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肺炎是一种世界性的疾病,肺炎的发病率也非常的高,那肺炎吃什么好呢?下面就给大家介绍一些适宜肺炎患者的饮食。
梨是我们生活中比较常见的一种水果。具有很好的润肺清热和消痰降火的功效。另外对于肺炎患者来说,可以达到清胃泻热和滋肾补虚以及通便等作用。对于治疗肺部疾病和并发症有着不错的效果。
荔枝具有生津止渴、润肺化痰、健脾和胃、疏肝理气及滋补肾阴等作用。
甘蔗具有润肺益胃、补肾生津作用。对肺炎所引起的干咳、盗汗、潮热等症状有一定的缓解作用。
苹果对肺也有好处,每周食用5个或5个以上的苹果可以改善呼吸系统和肺功能,而且每天吃一个苹果能使你不容易生病。苹果中含有大量叫槲皮苷的黄酮类抗氧化物,这种抗氧化物能保护肺部免受污染与吸烟的有害影响。洋葱、茶和红葡萄酒中也含有槲皮苷。
功效:保护肺部、调养气管。
材料:红枣5克、侧柏10克。
做法:用350毫升水煮红枣水,在杯中放入侧柏,以红枣汁冲泡,焖5分钟后即可饮用。
功效:治疗慢性支气管炎。
材料:桔梗5克、甘草5克。
做法:全部材料放入杯中,用滚开水冲泡,焖10分钟代茶饮用。
小贴士:本品每日2~3杯,对治疗慢性支气管炎具有非常好的疗效。
功效:保养气管、滋养肺部。
材料:甘草6克、蜂蜜2茶匙、醋1茶匙。
做法:甘草和醋放入茶杯,用滚水冲泡,稍凉后加入蜂蜜搅拌均匀即可饮用。
小贴士:蜂蜜本身具有养肺的功效,配合甘草平温的特性,能够消炎解寒。
功效:治疗喉咙疼痛、声音嘶哑。
材料:金桔6个、柠檬2片、蜂蜜1匙。
做法:金桔和柠檬切开用500毫升热水冲泡,稍凉后加入蜂蜜代水饮用。
小贴士:金桔有化瘀止痛、生津止渴和滋润咽喉的功效,对喉部不适非常有效。
肺炎患者消化功能多低下,若食油腻厚味,更会影响消化功能,必要的营养得不到及时补充,以致抗病力降低。因此肺炎患者不宜吃鱼肝油、松花蛋黄、蟹黄、凰尾鱼、鲫鱼子,以及动物内脏等厚味食品。
糖分是一种热量弥补精力,功能纯真,基本上不含其余养分素。若肺炎患者多吃糖后,体内白细胞的杀菌能力会受到抑制,食入越多,抑制就会越明显,从而加重病情。
瘦肉、鱼和鸡蛋的重要成分为蛋白质。1克蛋白质在体内吸收18毫升水分,蛋白质代谢的终极产品是尿素。患者进食蛋白质多,排出尿素绝对也会增高,而每排出300毫克尿素,最少要带走20毫升水分。因而对高热失水的患者应忌食高蛋白饮食,病情恢复期才可以适量吃一点,也不可以过量。
若过量食用西瓜、冰淇淋、冰冻果汁、冰糕、冰棒、冷饮、香蕉、生梨等生冷食物,容易操作体内阳气,而阳气受损则无力抗邪,病情也难痊愈,故应忌食,特别对有消化道症状的患者更应禁忌。
肺炎应忌食辣椒、葱、蒜、酒等辛辣刺激性食物,因刺激气管粘膜,会加重咳嗽、气喘、心悸等症状,诱发哮喘,故当忌食。
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