吃橘子肚子疼什么原因 吃橘子肚子痛怎么办
本文已影响1.74W人
本文已影响1.74W人
橘子是秋冬季节常见的水果,因其口味酸甜、维生素C含量丰富,受到不少人的欢迎,但是有的人吃了橘子后肚子会有点疼,那么吃橘子肚子疼什么原因呢?
人体本身在空腹状态时,体内有大量的胃酸,而橘子中含有大量的酸性物质,空腹食用橘子会促进胃酸的分泌,进而刺激胃肠道,引起肚子疼等不适现象。
橘子中含有丰富的膳食纤维,这种物质有促进肠道蠕动的作用,适量食用可以清除肠道内的垃圾,但若是过量食用橘子,那么橘子对肠道的作用加强,从而引起肚子不舒服,造成肚子疼的情况。
变质的橘子中含有大量的有害微生物,这些有害细菌进入体内后,会对胃肠道造成一定的紊乱,进而引起肚子疼的现象。
若是本身肠胃不好,吃完食物后肚子经常不舒服的,那么吃了橘子后会加重肠胃的负担,从而就会出现肚子疼的情况。
当吃了橘子后肚子很痛,那么就应该立即停止食用橘子,以免继续吃橘子,加重身体的负担,
热水有一定的暖胃作用,可以有效的缓解肚子疼的症状,所以当我们吃了橘子后肚子疼,可以多喝点热水。
热敷腹部不仅可以暖身,还能一定的程度的改善腹部不适的症状,所以当我们吃了橘子出现了肚子疼的情况时,可以用热水袋放在腹部,以缓解肚子痛的症状。
一般情况下,吃了橘子后肚子痛排泄完就没关系了,不用太过担心,但若是肚子痛的厉害,而且没有好转的迹象时,建议去医院检查一下比较好。
一天适合吃1-3个橘子。
一般来说,对于正常体质的人而言,一天吃3个橘子就可以满足人体所需了,而对于老人、小孩或者是肠胃比较差的人来说,适当的吃1-2个,尝一尝味道就可以了。
1.身体上火。橘子性温,有温热身体的作用,所以体虚内热、身体发热等容易引起上火的人群最好不要吃橘子,以免增加引起上火的机率。
2.肠胃功能差。橘子中含有多种有机酸及膳食纤维,这些物质对胃肠道有一定的刺激作用,所以对于肠胃功能差的人群来说,容易引起腹痛、腹泻等身体不适的情况。
3.牙齿不好。橘子性温,含有多种酸性物质,对牙齿会造成一定的刺激,所以患有牙周炎、牙痛、牙疼等牙齿不好的人群,最好不要吃橘子,以免加重牙齿不适的症状。
吃橘子牙酸怎么办 胃不舒服能吃橘子吗
吹空调肚子疼如何缓解 首先要判断肚子疼的原因!
游泳后肚子疼什么原因 游泳后肚子疼怎么办
怀孕吃坏肚子怎么办 孕妇拉肚子的原因
吃了大闸蟹肚子痛怎么办 注意这些就不用担心吃蟹肚子痛
月经期肚子疼的厉害怎么办 如何缓解肚子疼
吃新鲜莲子肚子疼怎么回事 吃莲子肚子疼怎么处理
橘子和橙子能一起吃吗 橘子有什么食用禁忌
吃橘子上火怎么办 一天可以吃几个橘子
橘子柿子可以一起吃吗 橘子不能与什么同吃
吃完橘子可以吃柿子吗 橘子不能和什么同食
吃橘子拉肚子怎么回事
咳嗽吃蒸橘子有用吗 橘子吃了上火怎么办
柚子吃多了肚子胀气怎么办 吃了柚子肚子就胀气是什么原因
吃橘子牙酸了怎么办 胃不舒服可以吃橘子吗
烤橘子的功效与作用禁忌 烤橘子吃橘子皮吗
怎样挑选橘子才是甜的 橘子和橙子有什么区别
拉不出屎肚子疼怎么办 便秘肚子疼是什么问题
烤橘子是什么味道 烤橘子和蒸橘子一样吗
【肚子疼怎么回事】肚子疼的原因 肚子疼是什么原因