低血压的六种食疗方法
本文已影响1.38K人
本文已影响1.38K人
低血压往往被忽视,认为从小就这样,无所谓。其实长期低血压也会带来严重的危害。除了影响人体各种生理机能,造成体质低下,加速衰老外,还可能导致心肌梗塞、脑梗塞等严重情况。因而也必须注意治疗或调理。除了给予高营养、易消化、富含维生素的饮食和适量运动外,也可应用药物治疗或调理。下面给大家推荐低血压的六食疗方法。
低血压的六种食疗方法
一、火腿粥
火腿150克,碘盐、葱花、胡椒少量。先将粳米洗净,水滚后放大煮粥。煮至大滚后10分钟,加入火腿片,用文火煮15分钟即成。食用时加入碘盐、葱花、胡椒粉少量调味。本方能健脾开胃,生津益血,提升血压。
二、黄芪炖鸡
小公鸡1只,黄芪30克。先将小公鸡宰杀后去内脏及毛、爪。放入砂锅中,加水及葱、生姜、碘盐、陈皮、料酒各适量,用文火炖至烂熟,即可食用。此方可益气升压。
三、太子参肉桂茶
太子参10克,肉桂3克,炙甘草3克。用滚开水冲泡后代茶饮用。此方可助阳益气,回升血压。
四、人参莲肉羹
红参片5克,莲子肉10枚,冰糖30克。先将红参、去芯莲子放在碗内,加水浸泡,再加入冰糖。然后将碗置于蒸锅内,隔水蒸炖1小时。喝汤、吃莲肉。红参片可连续使用2次,次日再加莲子、冰糖及水适量,如前法蒸炖后,喝汤、吃莲肉,并连红参片一道嚼食。连续服用,或隔口服食一次。可收益气温阳,安神升压功效,尤其适宜脑力劳动伴低血压者食用。
五、龙眼酒
龙眼肉100克,加入低度白酒500毫升中,浸泡2周。每晚饮用1小杯,约15毫升。不会饮用白酒者,可将龙眼肉浸泡于葡萄酒中饮用。此方可补气血,益心脾,安心神,升血压。
六、红糖芝麻泥
红糖60克,黑芝麻60克,生姜30克。先将黑芝麻研成细粉,生姜捣烂如泥,三者混合拌匀,每次开水冲服6克,每日2~3次。此方能养阴补血,提升血压。
低眼压性青光眼的治疗方法
低血压的食疗方
可以降低血糖的食疗方法
治疗高血压的食疗方
低血压低血糖不能吃的食物 低血压低血糖不可以吃的食物
高血压的治疗 高血压的治疗方法
控制血压的方法 十种控制血压的生活方式
低血压和血压低的区别 低血压和血压低区别
中医五种方法能治疗高血压
要降压吃这些食物准没错 降低高血压的护理方法
低血压的药 治疗低血压有什么药
六款补血食疗方
血压低压高怎么调理才会降,血压低压高的调理方法
控制血压的中医食疗方法
5种治疗贫血的简单食疗方法
降低血压的方法 这9个帮你控制血压
低血压患者调理血压的几个方法
小儿支气管肺炎的六种食疗方法
老年性低血压防治方法
低血压吃什么好的最快 低血压的治疗与饮食
怎么降低高血压 降低高血压有哪些方法
低血压的危害和食疗 低血压有哪些危害怎么食疗
如何治疗低血压?推荐低血压食谱
低血压可以刮痧吗 低血压刮痧方法图
高血压的常见几种治疗方法
降血压的食物有哪些 5种食物帮你轻松降低血压
低血糖低血压怎么解决 低血糖低血压怎么治疗
老年性低血压防治方法
高血压患者的冬季食疗方法
高血压的饮食疗法是什么 高血压的饮食疗法有什么
昆明祛白:白癜风患者多锻炼有助于白斑恢复
人工授精和试管婴儿的区别是什么?
阑尾炎的症状有哪些 阑尾炎的症状只有痛吗?
秋季进补药膳 增强免疫力治女病
桑葚泡酒要多久才能喝 桑葚泡酒每天喝多少
8个月宝宝能喝大蒜水吗 不建议喝,1岁以上宝宝才合适!
卵巢囊肿腹腔镜手术住院几天 手术前后都需要住院哦!
成人磨牙与心理疲劳有关 口腔反复溃疡与压力相关
橘红果的功效与作用 橘红果的食用方式和注意事项
如何有效提高抵抗力 小儿冬季保健常识
石榴剥了能放冰箱吗 石榴剥好能冷冻吗
什么样的人不能吃六味地黄丸 什么人不能吃六味地黄丸
新生儿第一天不吃奶光睡觉怎么办 新生儿第一天怎样喂
雪燕孕妇可以吃吗 雪燕是燕窝吗
新生儿怎么会得白血病 新生儿得白血病是因为什么