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白兰瓜的味道鲜脆多汁,还含有丰富的维生素和矿物质,做成白兰瓜奶昔也非常好喝哦。
主要食材:白兰瓜半个。
其他食材:酸奶1瓶。
1.将白兰瓜削皮去籽、切成小块,备用。
2.将切好的白兰瓜倒入料理机中,再倒入酸奶,直接打成汁。
3.将打好的奶昔倒入杯子中,冰镇一会即可食用。
清热解暑、生津止渴、除烦、利尿通便、开胃健脾、促进消化、补充维生素、美容养颜。
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