艾灸的功效与作用及禁忌症 有烟艾灸好还是无烟艾灸好
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艾灸在生活中是比较受欢迎的,很多人喜欢进行,但艾灸同时也是具有一定禁忌的,那么艾灸的功效与作用及禁忌症?有烟艾灸好还是无烟艾灸好?
阳病则阴盛,阴盛则为寒、为厥,甚至元气虚陷,脉微欲脱,这时用艾灸法救治,用大艾炷灸关元、神阙等穴可扶阳固脱,回阳救逆,挽救垂危,具有一定扶阳固脱的作用。
艾灸中艾叶性温,艾灸可以让身体里的热气和毒素排出体外,帮助人体散寒和清热,对机体能够起到双向调节的作用,具有一定拨毒泄热的功效。
人体中的五脏六腑都是相连相通的,各自发挥着重要的作用,存在气血不足或者经络受阻的情况,身体会受到影响,通过艾灸可以调和气血和疏通经络,具有一定行气通络的作用。
艾灸是具有一定禁忌症的,暴露在外的部位,不要直接灸,防形成瘢痕,影响美观;其次皮薄、肌少、肌肉结节处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的乳头、阴部、睾丸等处不要施灸;另外关节部位不要直接灸,大血管处、心脏部位不要灸,眼球属颜面不也不要灸。
小贴士:要注意极度疲劳、过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳或者是妇女的经期忌灸;某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭、形瘦骨立等情况下不要艾灸;无自制能力的人,如精神病患者不要艾灸。
各有各的好,主要根据个人选择进行。
艾灸一般分为有烟艾灸和无烟艾灸,其中有烟艾灸主要是活血的,而无烟艾灸之后是止血的,生活中可以根据自身的需要进行选择。
并不能片面的判断这两种艾灸哪种更加好,除了活血和止血不同之外,其实这两者的作用是相差不大的。
艾灸作为生活中常见的一种中医养生疗法,并没有严格说明小孩不能进行艾灸,因此小孩也是可以适当进行艾灸的,具有一定通络止痛、缓解疲劳的作用。
但小孩艾灸的时候要注意时间不能太长,因为小孩皮肤比较敏感、娇嫩,进行艾灸很容易损伤皮肤。
足三里穴和大椎穴。
生活中小孩适当进行艾灸,具有一定保健作用,艾灸可以艾灸足三里穴,足三里穴位于小孩膝盖下的三寸处,可以帮助提高小孩脾胃功能。
其次小孩艾灸,还可以艾灸大椎穴,大椎穴位于儿童第7颈椎棘突下的凹陷处,适当进行可以有效提高儿童上焦的抗病能力。
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