圣女果怎么保存 圣女果洗过之后开裂还能吃吗
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圣女果是生活中常见的水果,很多人日常都喜欢吃圣女果,我昨天买了一些圣女果回来,圣女果怎么保存好呢?
如果温度低于15℃的话,可以将圣女果放在常温保存;如果温度高于15℃,可以将圣女果放在冰箱冷藏保存。
小贴士:圣女果中含有丰富的水分和碳水化合物,很容易受到细菌的污染,日常在购买圣女果的时候最好是吃多少买多少,以免剩下了,每次购买新鲜的圣女果食用即可。
看常温气候条件,温度低可以保存2天甚至更久,温度高建议立即食用,不要保存,或者要放到冰箱保存起来。
通常情况下,在干燥、温度适当的环境下,圣女果保存2天是没有问题的,但是在夏天或者高温天气情况下,圣女果只能保存一天,而且还需要尽快食用,以免变质、腐烂,若出现变质了,则需要马上丢弃,不宜继续食用。
可以吃。
圣女果洗过之后开裂一般有三种情况:
1、如果是用热水洗圣女果的话,洗过之后圣女果很容易开裂,因为圣女果的皮很薄,很容易被烫炸开;
2、如果是常温的盐水,应该是浓度高,圣女果的表皮细胞失水紧缩,就炸开了;
3、本身圣女果有裂纹,或是洗的时候烂了,泡一下也就炸开了。
小贴士:圣女果一般无腐烂、变质情况的话都是可以继续食用的。
200-300克左右。
圣女果性质微寒,吃多了容易减弱消化能力,增加肠道滑利程度,引起腹胀、腹泻、便溏等不适情况,圣女果无论是用来减肥还是当水果正常吃,一般建议吃200-300克就够了,之后再适量食用一些其他水果,就可以满足身体每天对水果的需求了。
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