石榴能和牛奶一起吃吗 石榴牛奶一起吃了怎么办
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石榴果粒饱满,像红宝石,酸甜可口,深受喜爱,那么石榴能和牛奶一起吃吗?石榴牛奶一起吃了怎么办?
一般是不建议一起食用的。
石榴中含有蛋白质、脂肪、磷、钙等其他营养物质,其中鞣酸的含量比较多,而牛奶的主要成分是蛋白质,两者一起食用过多,容易使鞣酸和蛋白质发生反应,生成难以消化的硬块,增加肠胃负担,容易出现腹痛、便秘等不适症状,所以石榴和牛奶一般是不建议一起食用的。
如果石榴和牛奶一起食用量比较少,并没有出现明显的不适症状,一般是没有什么很大的问题,可以喝一些热水帮助消化,如果是用量多而且伴有腹痛等其他不适症状,一般建议停止进食,前往医院进行检查,注意如果本身就患有胃肠道疾病或者胃不适症状的患者,一般不建议两者一起食用,以免加重病情,对身体健康产生影响。
正常情况下2个小时就可以喝。
一般正常情况下,肠胃消化功能正常,没有疾病的患者,在食用完石榴后,在体内2个小时左右基本已经消化完成,再饮用牛奶,并不会出现身体不适症状,如果肠胃消化功能虚弱的人,吃完石榴后喝牛奶的时间会有所延长,一般需要根据自身的情况来看,最好是先咨询医生再食用,以免对病情产生影响。
螃蟹是一种富含蛋白质的海鲜,和石榴一起食用过多,容易生成不宜消化的物质,对肠胃功能产生刺激,造成消化不良的情况。
人参本身是一个比较滋补的药材,含有比较丰富的蛋白质,和石榴一起食用过多,不仅会和石榴中的鞣酸反应生成难以消化的物质,增加肠胃负担,还会对人参的药用价值有所影响。
红萝卜中含有一定量的溶解酶,和石榴一起食用过多,容易破坏石榴中的维生素含量,降低石榴的营养价值。
石榴是一种温性的水果,和西瓜这种大寒的水果一起食用过多,容易对肠胃产生刺激,造成腹泻、腹痛等不适症状。
柠檬中果酸含量比较高,和牛奶一起食用过多,容易使果酸和牛奶中的蛋白质发生反应,生成难消化的凝块状物质,不仅对肠胃产生不适,还破坏了牛奶和柠檬的营养价值。
在食用药物期间,一般不建议饮用牛奶,会影响人体对药物的吸收,降低药物的药效,建议隔2-3小时再饮用牛奶比较好。
巧克力中含有一定的草酸物质,而牛奶中含有比较丰富的钙质,两者一起食用过多会形成草酸钙,影响人体对钙质的吸收,还会造成腹痛等身体不适反应。
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