想要肌肤红润 推荐4款美容药膳
本文已影响5.04K人
本文已影响5.04K人
推荐4款美容药膳
女性的一生可谓是为自己的肌肤一直在忙碌,去美容院、购买各种昂贵的护肤品,虽说这些对肌肤都好,但我们想要自己的肌肤更好,就要从根本上出发,由内向外调理肌肤。下面小编就来介绍4款美容药膳:
美容药膳一:桃仁百合燕麦粥
材料:桃仁15克、百合30克、燕麦片50克
做法:将核桃炒熟之后,磨成粉状,然后和百合、麦片一起煮成粥食用即可。
桃仁百合燕麦粥可以作为日常的三餐食用,有养阴活血之功效。
美容药膳二:红花山楂糕
材料:红花15克、山楂500克、冰糖500克
做法:红花加入适量的清水,煮汤,然后隔渣取汁,备用。山楂去核,然后加入冰糖,一起煮烂,加入红花水,冷却之后,凝结成块,切成大小合适的块状,即可食用。
红花山楂糕有活血生津的功效,秋冬季节是山楂大量上市的季节,和冰糖一起煮,滋阴润肺,还有开胃消食的作用。
美容药膳三:菊花猪肝汤
材料:猪肝500克、清汤1000克、鸡蛋3个、鲜菊花10克
做法:将猪肝清洗干净,切开两半,将里面的筋膜等都去除干净,然后用刀背砸成泥状,加入加入适量的鲜汤和鸡蛋清、料酒等调味品,充分的搅拌均匀之后,放在一个容器里,隔水蒸熟。蒸煮的过程中,在撒上一些新鲜的菊花。猪肝蒸煮熟透之后,将其余的清汤和调料烧开之后,调好,浇进放有猪肝的容器内,即可。菊花具有散风清热、平肝明目、调理血脉的作用。菊花与猪肝相配成汤菜,有滋养肝血,养颜明目的功效。
美容药膳四:桑椹红花饮
材料:桑葚子20克、红花10克
做法:将桑葚子和红花分别用清水浸泡干净之后,加入适量的清水,一同煎服,取汁饮用即可。
桑葚红花饮有养血活血之功效,每天煎煮一剂,可以分成数次不定时饮用,最好是热饮。
眼睛受伤怎么处理 推荐12款明目药膳
冬季补血补肾吃什么好 推荐四款药膳
男性养生控体重是关键 推荐4款养生药膳
声音沙哑难听怎么办?推荐4款药膳助你恢复好声音
推荐四药膳益气养血
吃什么可以润肤养颜 吃这5款润肤养颜药膳
春季推荐5款养生美容花草茶
推荐六款润肺雪梨汤
冬季如何补肾益气 推荐四款药膳汤
推荐三款控制高血压的药膳控制病情
冬季补肝肾强筋骨 推荐四款养生药膳
春季养肝吃什么,为你推荐四款药膳汤
不做“黄脸婆” 五款补气养颜药膳推荐
美容养颜的药膳有哪些 哪些药膳对皮肤好
冬季如何滋补身体 九款养生药膳推荐
三款减肥药膳推荐你 快速燃脂就靠它
3款美肌药膳推荐
推荐八款中医药膳 缓解痛经效果最佳
失眠了怎么办 推荐九款药膳安神催眠
4招DIY肌肤美容更无暇
推荐几款好的养生滋补药膳
每天喝什么粥能美白祛斑 想要美白肌肤就多喝这4款粥
推荐三款治疗咽喉疼痛的药膳方
美容护肤八秘诀 滋润肌肤拒做黄脸婆
美容秘方推荐
中医补肾妙招 推荐四款特效补肾药膳
有排毒的药膳汤吗 为你推荐四款
想要肌肤红润白皙 别踏进四饮食禁区
如何保养胃 三款养胃药膳推荐
美容养颜吃什么 推荐四款食疗方
流鼻血痰中带血是为为什么 流鼻血痰中带血是什么原因
世卫代表:北京应全面禁止室内公共场所吸烟
打呼噜很严重怎么办 打呼噜很严重怎么治疗
这些方法可以快速解酒
腋臭患者在生活中要怎样减少异味?
初一男孩‘睡毛愣了’ 凌晨坠下6楼奇迹生还
白内障会眼睛看东西涣散吗 白内障会不会眼睛看东西涣
中办国办力推24条医改经验,“一把手”负责
青少年的白癜风怎么避免扩散
神经衰弱要注意什么 神经衰弱饮食怎么调理
经常把手指关节按响好不好 手指关节按响的影响
青少年患上白癜风要注意什么?
昆明秋季祛白:准妈妈得白癜风,护理与治疗四点要知晓!
香菜可以冷冻保存吗 香菜能治高血压吗
吃秋葵拉肚子是怎么回事 秋葵吃多了拉肚子怎么办