三种食疗方法来帮你治疗手脚冰冷
本文已影响2.88W人
本文已影响2.88W人
鲫鱼煲
原料:鲫鱼、萝卜、豆腐、姜、葱。
做法:鱼(已处理好的)两面抹盐,放姜片于鱼腹、鱼外,腌制15分钟;下油锅煎鱼,两面煎黄;鱼沥干油,锅里放水,放姜片、葱结(葱挽成的结)大火炖15分钟,锅中出白汤;放入切薄的萝卜片,大火2分钟,中火15分钟左右;放入切好的豆腐块,锅中放盐、少量鸡精,再中火炖5分钟。
莲子猪肚汤
原料:猪肚300克,莲子100克,料酒2杯盖,生姜薄片2片,盐,鸡精,葱末。
做法:猪肚洗净,开水汆熟,切成两指宽的小段。将猪肚、莲子、生姜薄片入锅,加入清水。
汤沸后,加入2杯盖料酒,大火改小火继续焖煮(若是用焖烧锅,小火10分钟后,将内锅放入外锅加盖焖熟)1个小时左右,猪肚焖熟煲烂,加盐、鸡精,撒上葱花就可出锅。
红薯鸡蛋粥
原料:红薯1/6块,鸡蛋1个,牛奶2大匙。
做法:将红薯去皮,炖烂,并捣成泥状。将鸡蛋煮熟之后把蛋黄捣碎。红薯泥加牛奶用文火煮,并不时地搅动。粘稠时放入蛋黄,搅匀。
以上介绍三种有效治疗手脚冰冷的食疗方法,你们是不是已经学会了呢?如果还想要了解更多的话,请多关注本网站更新。最后祝愿大家身体健康,生活愉快。
胃溃疡要怎样治疗 偏方食疗帮你养胃
治疗脚气脚臭有什么方法 治疗脚气脚臭有哪些方法
几种治疗牛皮癣的食疗方法
治疗脂肪肝怎样吃 六款食疗方帮助你
冬季手脚冰凉如何调理 防治手脚冰凉的方法
男人补肾有秘方 饮食疗法来帮忙
有效治疗脚气的10种方法
六食疗调理手脚冰凉
七措施治疗手脚冰凉
女人手脚冰凉吃什么好 3种食物让你暖起来
三食疗帮你强力战痘
手脚湿疹的治疗方法
7种方法帮男人治疗尖锐湿疣
出现手脚冰冷如何改善 这些方法你知道不
治疗抽动症,耳穴疗法来帮忙
治疗胃溃疡的药膳食疗方 三款药膳帮你解除烦恼
女性手脚冰冷怎么办 手脚冰冷食疗进补法
治疗感冒的偏方 5个食疗偏方帮你赶走感冒
老年人手脚麻木怎么治疗 老年人手脚麻木的治疗方法
这三大偏方能帮你治疗高血压
治疗脚臭的三十五个有效方法
五种方法带你治疗口臭
这些食疗方法帮你缓解咽喉炎
治疗便秘最快的方法 六个妙招帮你治疗便秘
三种方法治疗糖尿病
冬天手脚冰冷怎么办 6招让你暖起来
这5个方法帮助你治好脚气
宫颈肥大不要急 食物疗法来帮你
中医4个方法帮你治疗冻疮
手脚冰凉怎么办 8种食物让你暖起来