胸罩不合适 易诱发乳腺增生
本文已影响7.88K人
本文已影响7.88K人
胸罩是女性亲密的朋友,它使女人的曲线更加丰满,体态更加动人,然而,这个“朋友”不合适,就会在不知不觉中让你惹祸上身。
乳腺增生的三大临床表现
最近,上海妇女病康复委员会一项女性调查显示,79。3%的女性穿戴的胸罩都不合适,主要是胸罩大小不合适和长时间戴束胸过紧的胸罩不进行调整等。因此妇科专家提醒,穿戴胸罩不合适会诱发乳腺增生等乳腺疾病。
乳腺增生与乳房大小无关
慧如的几个女性朋友都有乳腺增生的情况,慧如暗自庆幸自己乳房偏小,不会出现乳腺增生。但单位组织体检时发现,慧如也有乳房增生,慧如很纳闷,乳腺增生不是偏爱乳房大的女性吗?为什么自己也会得上乳腺疾病?
“乳腺增生与乳房的大小没有关系,乳房的大小与脂肪的多少有关,即便是男性也有可能会出现乳腺增生的情况。”乳腺专家说,“乳腺增生与体内的激素水平有关,雌激素水平越高患乳腺增生的几率就越高。”
乳腺专家说,有乳腺增生的女性如果同时具备下面几种情况就需要警惕了:一是出现乳腺增生的时间较长,二是增生的结节摸上去很多很明显,三是自己的年龄在40到60岁这个癌症高发期,四是有家族史。如果兼有这几个因素,女性就应该特别注意身体的变化,警惕乳腺癌。
胸罩不合适诱发乳腺增生
“胸罩过小或过大都会诱发乳腺疾病。”乳腺专家说。乳房上分布着丰富的血管、淋巴管及神经,对乳腺起着营养和新陈代谢作用。如果胸罩过小尤其是下围的钢圈又硬又紧的话,就会影响血液循环和供给,造成乳房缺血、痉挛,压迫乳房中的淋巴腺,使得在此处产生的毒素不易排出,引起乳腺增生。胸罩小了不好,过大同样不利。胸罩过大时,乳房在里面可以上下活动,这样同样也会导致乳腺增生。
“胸罩的选择一定要仔细,如果胸罩的质量太差,纤维毛堵塞乳头,时间长也会出现乳腺导管增生。”乳腺专家说。胸罩的主要作用是支撑和保护乳房,因此,在选购和佩戴时一定要以合体、舒适为原则。
“戴胸罩的时间最好不要超过8个小时,一般情况下下班回到家后,要尽量释放胸部,保证淋巴液的正常流动。”乳腺专家提醒。
身心同调节减少乳腺增生
造成乳腺增生的原因非常复杂,激素水平过高是乳腺增生的主要原因之一;精神压力过大也会诱发乳腺增生。
“生活节奏加快,很多女性早出晚归,饮食不规律,精神压力比较大,这也是乳腺增生高发的原因。”乳腺专家说。女性应该保持有规律的生活,不让自己过于疲劳,同时,学着放松心态,自己给自己减轻负担。
妊娠、哺乳对乳腺功能是一种生理调节,因此,适时婚育、哺乳,对乳腺是有利的。乳腺是性激素的靶器官,受内分泌环境的影响而呈周期性的变化。因此,保持夫妻生活和睦、生活规律,能够消除不利于乳腺健康的因素。
“如果发现乳腺增生,最好用一些活血化淤的中成药,缓和病情,调整内分泌。”乳腺专家建议。
乳腺增生不能吃什么 乳腺增生应该多吃的食物
乳腺增生是怎么引起的 乳腺增生和乳腺癌有关系吗
乳腺增生的诱发因素有哪些
乳腺增生能吃花生吗 乳腺增生能吃花生的吗
怎么防止乳腺增生 如何防止乳腺增生
女性乳腺增生能治好吗 女性乳腺增生能不能治好
乳腺增生到乳腺癌要多长时间 预防乳腺增生的8点
导致乳腺增生的原因 千万别把乳腺增生不当回事儿
乳腺增生应该吃什么好 乳腺增生不能吃什么食物
乳腺增生可以怀孕吗 乳腺增生怎么调理
乳腺增生和小叶增生的区别 乳腺增生和小叶增生有啥区别
为什么会乳腺增生 怎么会乳腺增生
诱发胰腺炎的原因 生活中哪些因素容易诱发急性胰腺炎
乳腺增生不能吃什么 乳腺增生可以多吃这些食物
乳腺小叶增生能自愈吗 乳腺小叶增生能不能自愈
乳腺增生有什么症状表现 如何自我发现乳腺增生
乳腺增生可以喝豆浆吗 乳腺增生可不可以喝豆浆
乳腺增生可以跑步吗 怎么治乳腺增生
乳腺增生有什么症状 如何预防乳腺增生
乳腺增生疼痛老反复发作怎么办 只需一款合适的产品
乳腺增生突然不疼是什么原因 乳腺增生不疼怎么回事
缺少性生活可诱发乳腺增生
乳腺增生禁忌五种水果 乳腺增生不能吃什么水果
乳腺增生如何调理 乳腺增生饮食禁忌
如何预防乳腺增生 预防乳腺增生的方法
乳腺增生能不能吃蜂蜜 乳腺增生可以吃蜂王浆吗
什么是副乳腺增生,副乳腺增生是什么
乳腺增生不能吃什么
哺乳会加重乳腺增生吗,哺乳期乳腺增生怎么办
乳腺增生能吃辣椒吗 乳腺增生的症状