吹电风扇头疼怎么办 夏天感冒可以吹风扇吗

在日常生活中，很多人特别喜欢吹电风扇。有些人感觉吹风扇头疼，那么吹电风扇头疼怎么回事？

吹电风扇头疼怎么回事

可能很多人感觉到热就会对着电扇一直吹，电扇可能会让人感到凉爽，但是也会给人带来很多风扇病，比如头晕、无力、头疼、肩膀疼、流鼻涕等症状，都属于我们所说的风扇病，当人在风扇下汗液大量蒸发，皮肤的表面的温度会慢慢下降，身体的血管就会慢慢收缩，但是远离电风扇的那一边温度并没有下降，相反血管在膨胀，所以很容易造成人体温度失衡，一直吹电扇的部位可能一下子会感到不适应，中枢神经无法一下子调节过来，就很容易着凉，从容导致头疼。

吹风扇头疼怎么办

1、用冰敷的方法来缓解头疼，将冰袋或者是沾有冰水的毛巾敷在头疼的地方，慢慢头疼的感觉就会减轻了。

2、通过按摩头部的方法来减轻头疼，主要是按太阳穴，力度要刚好，不要太重也不要太轻。

3、找一个安静的地方好好睡一觉，记住睡觉的时候再不要对着电扇吹了，如果有感冒的症状，可以多喝点凉开水。

夏天感冒可以吹风扇吗

一般来说，感冒的时候，风扇最好不要用。夏季感冒后吹风扇不仅不利于感冒的恢复，还有可能加重感冒，同时也有可能导致头疼、咳嗽等一些并发症的产生。

但是，如果实在热的难受，可适当吹一吹。只是注意风扇的风不要过大就可以了，或者是不要直接对着人吹，间接的吹使室内空气流通即可。

天热怎么吹风扇避免感冒

1、调节风扇定时关机

夏天晚上刚开始睡觉时可能很热，不吹电风扇将难以入睡，但是凌晨却比较冷，如果不注意就容易着凉。所以把电风扇调为定时，等到凌晨温度较低的时候，电风扇早停止了。

2、风扇的风不易开太大

晚上因为长时间吹电风扇，应该调到最小，既不会觉得长时间吹电风扇难受，又能有效预防着凉。

3、电风扇放在远离头部和身体上半身的地方

一般把电风扇放在床尾，这样就不容易出现吹电风扇后遗症，有效保护我们的身体健康，保证有一个较好的睡眠质量。建议把电扇摆放在沿对角线位置上，对着墙角吹。这样风会沿着四周的墙壁，形成“环绕风”，不仅凉快，而且还不会因对着身体吹而产生一些不必要的着凉感冒。风扇不能直冲着一个方向和部位吹。因为被风吹到的部位皮肤汗液蒸发快，温度显著降低，而吹不着风的部位，汗液蒸发慢，时间过久，就会带来全身不适。

4、用毛巾或者被套盖住上半身

吹风扇的时候，觉得热可以不盖住另一侧，但建议最好用毛巾或者被套盖住上半身。这是预防着凉最有效的办法，尤其是上半身特别是肚脐眼那地方特别容易着凉。

5、天气转冷不要开电风扇

如果天气突然转冷，晚上睡觉就不要开电风扇了，容易着凉感冒的。