花椒戒烟的方法是怎样 花椒泡水怎么戒烟
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花椒是我们日常生活中常见的一种辛香调味料,戒烟又是广大烟民及其家人经常思考的问题,那么将花椒和戒烟联系在一起会出现什么呢?花椒泡水可以戒烟吗?
花椒泡水戒烟听起来是一种匪夷所思的做法,但是其实这是有一定的科学依据的,采用的是心理学上一种常见的厌恶疗法,是在每次吸烟的时候,给与自己一定的惩罚,使得厌恶吸烟的戒烟方式,因此对厌恶花椒或不能接受花椒的人群有一定的戒烟作用。
花椒泡水戒烟的方式有两种。
花椒水戒烟是将一把花椒完全浸入在少量的热水中,浸泡15分钟左右,使花椒的味道完全进入水中,然后用烟纸质量较好的烟,在其中滚一圈,立即拿出来,晾干之后就可以抽了。
有些香烟的烟纸一泡水就散了,对于这种烟纸,可以将香烟的烟嘴在花椒水中浸泡一会,晾干之后再抽这种烟。
花椒水浸泡的戒烟方式中花椒水浸泡的烟容易散,还需要晾干,操作不是很方便,并且花椒味放久了就淡了,效果也减弱了。因此有条件的话可以做自制的花椒卷烟,花椒的含量更高,厌恶疗法的效果更好。
准备好抽的惯的烟丝和卷烟纸,将花椒打成粉末。
1.将烟丝和适量的花椒粉混合均匀。
2.将适量的烟丝放在卷烟纸上,捏成一条状。
3.用卷烟纸将烟丝包裹住,确保烟丝不会掉出来就可以了。
4.用剪刀将多出的烟丝剪干净,可以按上滤嘴,也可以直接抽。
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