喝完酒不能做什么 酒后不能做哪些事
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随着生活中应酬的增加,喝酒、醉酒也成了常态。但醉酒之后,有的习惯若不加以注意,则会大大危害健康。那么酒后不能做哪些事呢?
人饮酒后,全身毛细血管扩张,立即洗澡有可能受凉,导致感冒。且洗澡时人体消耗葡萄糖增多,而酒精抑制肝脏活动,阻碍葡萄糖的恢复,导致人体血糖得不到及时补充,容易发生头晕、眼花、全身无力等症状,严重时会发生低血糖昏迷。
酒精最终要靠肝脏分解,如果立即睡觉,人体的新陈代谢减缓,酒精不能被及时排出体外,长期如此易得酒精肝。饮酒过量时,更不能任其自然入睡,否则可能导致昏睡时呕吐物堵塞气管引起窒息。
酒精有利尿作用,醉酒后体内水分流失多,很容易发生脱水状况,如果此时再锻炼会加重脱水症状。而酒后游泳更危险,会使身体散热突然加快,引起头晕、低血糖性晕厥、腿部抽筋等。
人饮酒过量时,毛细血管扩张,散热加快,容易感到浑身发冷。此时应该做好保暖工作,但也不宜睡电热毯,尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。酒后血管扩张,心率加快,血压升高,容易诱发心梗、心绞痛等疾病。
随着生活中应酬的增加,喝酒、醉酒也成了常态。但醉酒之后,有的习惯若不加以注意,则会大大危害健康。那么酒后不能做哪些事呢?
吃解酒药虽然可以让人暂时摆脱醉酒的状态,但只能起到表征上的缓解作用。最终酒精还是需要靠人体的肠胃吸收,肝脏分解,并不能直接消除酒精对人体的危害。
喝酒后可以喝些果蔬汁,如番茄汁、芹菜汁、葡萄汁、蜂蜜水来缓解醉酒后的头痛、头晕、反胃、恶心等症状。因为果蔬汁中维生素含量非常高,能加速酒精代谢,还有保护胃肠道的作用。
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