橘子皮的功效
本文已影响1.26W人
本文已影响1.26W人
橘子皮很多时候都会在人们吃橘子的时候被扔掉,其实橘子皮含有多种营养成分,好好利用是可以给人体带来不少好处的呢。比如用煲汤放点、泡水喝等等都可以。另外橘子皮存放时间越长其保健价值越高。下面就带大家一起了解一下不起眼的橘子皮到底有哪些功用吧。
橘子皮中含有的有机酸、维生素C、纤维素等成分,能够促进肠胃蠕动,帮助消化的同时还能够帮助清除依附在胃肠道里的脂肪,将脂肪有效排出体外,减肥瘦身效果十分理想。
橘子皮含有的香精油能够使其散发出一种清香。如果是将橘子皮摆放在冰箱、厕所内能够帮助去除异味,清新空气。另外直接将干橘子皮点燃也能够帮助清除室内的异味。
使用橘子皮浸泡热水之后的水洗脸能够有效帮助皮肤保持滋润、细滑的状态,橘子皮中含有的丰富的维生素C还能够帮助皮肤保持粉白柔嫩状态。橘子皮能够帮助身体排出毒素,身体内环境得到平衡协调,皮肤也会变得更好。
橘子皮中含有的香精油能够帮助预防晕车。
做法:将新鲜的橘子皮清洗干净之后取适量的大小向内折叠,在鼻孔位置用力挤压橘子皮,其中含有的香精油就会喷射出来,用鼻孔嗅其香味即可。可以在上车前以及乘车过程中吸嗅。
橘子皮很多时候都会在人们吃橘子的时候被扔掉,其实橘子皮含有多种营养成分,好好利用是可以给人体带来不少好处的呢。比如用煲汤放点、泡水喝等等都可以。另外橘子皮存放时间越长其保健价值越高。下面就带大家一起了解一下不起眼的橘子皮到底有哪些功用吧。
如果是食欲不振的朋友,可以在做菜中加入适量的橘子皮丝入菜,不仅能够使菜肴多一股风味,还能够帮助增强食欲,开胃健胃。另外在食用了较为油腻的食物的时候,橘子皮还能够帮助爽口,促进消化。
橘子皮中含有的维生素C比其果肉中含有的维生素C还要丰富。将橘子皮用来泡水喝、熬粥做菜添加能够帮助身体补充足量的维生素C。
青色的橘子皮还有不一样的功效,那就是能够有效疏肝理气。经常感觉食积、胸胀、胃闷、乳房胀痛等不适的人可以使用青橘子皮来帮助缓解这些不适。
橘子的药用功效 橘子的好处
橘皮有什么用 小小的橘皮还有这些功效
多吃橘子有抗癌功效 教你做橘子桂花鱼
艾叶加橘子皮泡脚的功效 艾叶加橘子皮泡脚可以天天泡吗
青橘子的功效与作用 青橘子几月份成熟
【橘子皮泡水喝有什么好处】橘子皮泡水喝的功效
橘子皮做枕头的功效
橘子皮的功效
橘子皮泡茶喝有什么好处 橘子皮泡水有什么功效
新鲜橘子皮可以泡酒吗 橘子皮泡酒有什么效果
橘皮泡脚能助眠保暖 橘皮的神奇功效快来看看
火烤橘子的功效 烤橘子适合风热咳嗽吗
吃橘子的功效 吃橘子注意事项
橘子的功效与作用 吃橘子的禁忌
橘子皮的功效你都了解多少呢
橘子的功效与作用 橘子的禁忌有哪些
橘子皮的几种神奇健康功效
青皮橘子的功效与作用 青皮桔子的食用方式和注意事项
陈皮是橙子皮还是橘子皮 陈皮怎么吃功效最好
橘子皮泡水的功效与作用