五味子能降血糖吗 五味子降血糖怎么用
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五味子是一种比较常见的中药材,有人说自己身边患有糖尿病的朋友经常用五味子泡水喝,那么五味子具有降血糖的作用吗?
有一定的降血糖的功效。
中医认为,糖尿病的发病多是由于自身禀赋不足,过食肥腻,劳倦过度,七情所伤等因素所致,可分为胃热阴虚、肺胃热甚、肺肾阴虚、肾阴亏虚、肾阳亏衰等症型。五味子味酸甘,性微温,可补五脏,尤其补肾,可以生津敛汗,补肾宁心,可以辅助治疗肺肾阴虚、肾阴亏虚型糖尿病,还能帮助改善糖尿病症状及糖尿病并发症,如:心慌心悸、气短胸闷等。
单味药治疗效果有限。
五味子虽然有一定的降血糖的功效,但是单味药治疗效果有限,建议在医生的指导下,根据自身情况与其他降糖药物配伍使用效果更佳。
材料:五味子10克、大枣10克,粳米100克,冰糖适量。
做法:
1、将五味子捣碎,大枣去核。
2、将粳米洗净,加入五味子和大枣放入锅中。
3、倒适量清水煮粥。
4、待粥熟后,加入适量冰糖,再煮5分钟左右即可。
5、每日早晚各服一次。
材料:五味子、枸杞各6克。
做法:
1、将五味子捣碎放入杯中。
2、加入枸杞,再冲入沸水。
3、加盖,闷泡15分钟左右3.
4、期间可以续水2-3次,代茶饮。
五味子虽有一定的降糖作用,但是对于高血糖并没有完全治疗的作用,即使服用五味子,平时的降糖药物仍然要继续服用,如果血糖波动较大,建议立即咨询医生。
一般五味子的药用量为2-6克,不宜过量服用,若服用五味子13-18克以上,可能会出现打嗝、反酸、胃痛、胃部烧灼感等不适。
有一小部分人群服用五味子可能会产生过敏反应或不良反应,如:发热、头痛、荨麻疹、恶心呕吐等,若无法确定自身是否过敏,可以先喝少量的五味子,观察约1小时左右,若身体未出现不适,再继续服用。
五味子有一定的敛肺止咳的功效,且具有一定的补益作用,可针对治疗久咳、虚咳等症,但在咳嗽初期,治疗当以发散为主,若服用五味子水会导致邪气束于体内,致使不适症状加重。
五味子味酸,具有收敛固涩的作用,痧疹初发期当以发散透疹为主,若服用五味子,会滞留邪气,导致痧疹症状加重。
五味子是一种比较常见的中药材,有人说自己身边患有糖尿病的朋友经常用五味子泡水喝,那么五味子具有降血糖的作用吗?
因血糖水平在不同时间段是不一样的,建议高血糖患者在每日餐前、餐后定时测量血糖,随时监控血糖水平,以免血糖升高不自知,引发糖尿病并发症。
高血糖患者因严格控制每日糖分及脂肪的摄入,如:米饭、猪肉、西瓜、梨等含糖、脂肪高的食物,这类食物食用过多,可能会直接导致体内血糖水平增高。
俗话说血糖高要“管住嘴,迈开腿”,所以除了饮食控制之外,也需要合理运动,促进脾的运化,从而改善体内的血糖水平。可进行如:跑步、太极、散步等运动。
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