熟地黄可以泡水喝吗 熟地黄能长期泡水喝吗
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熟地黄是一种药用价值较高的中药材,其味甘,性微温,具有养血补阴,益精填髓的功效,有些人为了方便,会用熟地黄直接泡水喝,那么究竟熟地黄可以泡水喝吗?
可以泡水喝,但是煎煮后效果更佳。
熟地黄是一种功效较强的滋补药材,具有滋补肝肾、补血养血的作用,如果仅用水冲泡,其药物成分无法完全析出,会降低熟地黄的疗效;一般这类滋补药材建议煎煮30分钟以上,才能完全的发挥其药效,所以建议熟地黄煎煮服用更好。
1、取熟地黄10-15克左右。
2、将熟地黄放入砂锅中。
3、加入适量清水,大火煮沸。
4、再改小火煎煮30分钟左右。
5、待稍冷却后即可饮用。
6、一天服用2-3次。
不建议长期喝。
熟地黄品质粘腻,滋补功效强,如果长期服用可能会有碍人体脾胃运化功能,若是作为某种疾病的治疗,建议服用时长向医生咨询,或与陈皮、砂仁等药同服以增健脾胃功能,防止对脾胃功能造成不利影响。
10-30克。
一般熟地黄的药用量为10-30克左右,熟地黄的药性滋腻,人体服用过多不仅无法完全吸收熟地黄的药效,反而其滋腻之性会阻碍脾胃运化,加重脾胃负担,不利于脾胃的健康。
熟地黄是一种药用价值较高的中药材,其味甘,性微温,具有养血补阴,益精填髓的功效,有些人为了方便,会用熟地黄直接泡水喝,那么究竟熟地黄可以泡水喝吗?
有脘腹胀满、不思饮食、面色苍白、便溏腹泻等脾胃虚弱者不宜吃熟地黄,因为熟地品质粘腻,有碍消化,脾胃虚弱者服用,会加重脾胃负担,致使原本不适症状加重。
有身体局部肿块、胸闷、胁肋胀痛,脉弦滑等气滞痰多者不宜吃熟地黄,因为熟地黄药性滋腻,不易被消化,气滞痰多者服用会加重可能痰湿症状,导致不适症状加重。
中医认为感冒期间不宜进补,而熟地黄是一种滋补药,感冒患者服之会加重感冒症状,或延长感冒病程。
本身有便溏或泄泻等症状者不宜吃熟地黄,因为熟地黄品质粘腻,便溏泄泻服之会更加有碍脾胃运化,从而导致便溏泄泻症状加重。
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