中暑可以艾灸吗 中暑艾灸哪里
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夏季天气炎热,在高温天气下待的时间过长,或身体不能适应外界气温变化,就可能导致中暑,那么中暑可以艾灸吗?
中暑可以艾灸。
中医认为:夏日天气炎热,气温增高,正气亏虚,若不能适应外界气温的变化,或在烈日下劳动时间过长,感受炎夏或暑湿秽浊之气,致暑热郁蒸,正气耗损,甚则清窍被蒙,经络之气厥逆不通而出现神昏痉厥。
艾灸疗法可以补充元阳之气,有排除寒湿,祛除火气的作用,艾灸的纯阳之气进入人体后,风寒,湿暑,燥或等邪气被天地之双重阳赶出体外,使身体得以轻松,有效缓解中暑症状。
症状:头晕,目眩,头痛,身热,少汗,胸闷,心慌,心烦,恶心欲吐,口干渴,倦怠乏力,舌苔白腻,脉濡数。
施灸方法:清暑利湿,取督脉和手阳明经穴为主,用泻法。
施灸穴位:大椎,曲池,合谷,内关,三阴交。
症状:肌肤灼热,烦躁,甚至突然神昏,不省人事,转筋,抽搐,面色苍白,汗出,呼吸浅促,四肢发冷,脉细微欲绝。
施灸方法:清暑开窍,取督脉和任脉经穴为主,艾柱或艾条灸穴位,火力可较大,使穴下皮肤有较强的刺激感,以祛病除邪,清淤消解,气阴两脱者宜回阳固脱,最适宜用灸法。
施灸穴位:曲泽,委中,合谷,太冲,阳陵泉,承筋,承山,关元穴。
1.在烈日下活动,应避免太阳直接晒头部。
2.高温作业时要有防暑降温措施,若工作时间太长,自觉有头晕头胀感,应立即到清凉地方休息一会,以免晕倒。
3.暑天随身携带防暑降温用品,常喝些清凉饮料,如含盐茶水,绿豆汤等。
4.中暑轻者,到通风阴凉处稍休息即可恢复,突然昏倒的病人,应立即抬到通风阴凉处仰卧,衣带解开,十宣放血,按压穴位人中急救,如症状不缓解时,应配合其他抢救措施进行治疗。
5.中暑轻证可用平滑的汤匙或硬币,蘸取食用油或清水,刮脊柱两侧的颈部,背部,胸部的肋间隙,肘窝和腿窝处,刮至皮肤出现紫红色为度。
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