中药什么时候喝最好
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熟话说良药苦口,其实泛指的是中药味苦利于治疗各种疾病,但对于中药来说合理的服用时间也能使药效达到事半功倍的效果。那么中药什么时候喝最好呢?
清晨空腹宜服用具有滋补作用尤其是滋补肾阳的药物,在早餐前服用,以利于滋补药物的充分吸收;治疗四肢血脉病的药物也宜空腹服用,可使药物迅速进入胃肠,并保持较高的浓度而迅速发挥药效;利水湿药、催吐药亦宜清晨空腹服用。
上午宜服用益气升阳药、发汗解表透邪药。李东垣认为:“午前为阳之分,当发汗;午后阴之分,不当发汗。”还强调益气升阳药在午前服用。益气升阳药之所以午前服用,乃“使人阳气易达故也。”
一般在睡前15~30分钟服用。补心脾、安心神、镇静安眠的药物,以及有积滞、胸膈病等,服药后宜仰卧;有头、口、耳病等,服药后宜去枕而卧;有左右两肋病症时,服药后应按药性的升降作用选择睡姿,如药性升发,应择健侧卧,如药性沉降,应择患侧卧。
宜服用驱虫药,如乌梅丸一般睡前服1次,第二天早晨空腹再服1次,空腹状态下服用驱虫中药,以利于药物的充分吸收,便于将虫体杀死排出体外。
熟话说良药苦口,其实泛指的是中药味苦利于治疗各种疾病,但对于中药来说合理的服用时间也能使药效达到事半功倍的效果。那么中药什么时候喝最好呢?
泻下药一般在饭前30~60分钟服药。其治疗病位在下(肠道、肝肾虚损或腰以下)的疾病,宜饭前服用,以使药性下达,因为在空腹状态下,药液能直接与消化道黏膜接触,较快地通过胃进入肠道,从而较多地被吸收而发挥作用,不致受胃内食物稀释而影响药效。
即在两餐之间服药,避免食物对药物的影响,治疗脾胃病的药宜餐间服。
治疗心肺的中药一般在饭后15~30分钟服药。治疗病位在上(如心肺胸膈、胃脘以上)的疾病,宜饭后服用,可使药性上行。健胃药及对胃肠道有刺激的药物(如甘露消毒丹等),宜饭后服用,这样可减少药物对胃肠黏膜的损害;毒性较大的药物,也宜在饭后服。
其实,喝汤药不一定要“趁热”。中医理论认为,一般的中药汤剂应该“温服”,即药汤煎后立即滤出,在常温下放至30℃~37℃时再喝,而丸、散一类中成药也应该用温开水送服;属于解表、发散风寒的中药,才应该“热服”,并且可在服药后吃点稀饭、热水,以助药力;而止吐、解毒、清热的药,则应该“冷服”,以免引起刺激。
熟话说良药苦口,其实泛指的是中药味苦利于治疗各种疾病,但对于中药来说合理的服用时间也能使药效达到事半功倍的效果。那么中药什么时候喝最好呢?
服中药的时间要根据病情和药物的性质来定。以尽量发挥药物的预防、治疗作用,减少不良反应为原则。
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