芡实和薏米的区别 芡实和薏米可以一起吃吗
本文已影响6.68K人
本文已影响6.68K人
芡实和薏米都是可以药用,也可以食用的药材,医疗保健价值很高,但是很多人都分不清它们,那么芡实和薏米的区别是什么?
芡实是睡莲科芡属植物芡的成熟种仁,薏米是禾本科薏苡属植物薏苡的干燥成熟种仁。
芡实的个头相对较大,呈圆形,颜色整体偏红色,但头部是白色的,将红色去除后,则全部都呈白色,薏米的个头比芡实小一些,整体都呈白色,但中间部位有个微黄色的裂缝。
芡实味甘、涩,性平,归脾、肾经,主要有益肾固精、健脾止泻、除湿止带功效,薏米味甘、淡,性凉,归脾、胃、肺经,主要有利水渗透湿、健脾止泻、除痹、排脓、解毒散结功效。
可以一起吃。
从中药配伍的角度来看,芡实和薏米之间并没有配伍禁忌,在一起服用并不会产生冲突,而从食物的角度来看,就更不会产生食物相克了,因此且芡实和薏米芡实和薏米可以一起吃。
并且中医用药讲究协同和辅助作用,而芡实和薏米都具有健脾祛湿的功效,因此放在一起食用不仅不会产生冲突,还可以达到更好的疗效。
芡实好一些。
芡实和薏米都具有祛湿功效,但由于薏米性质偏寒,服用后容易损伤脾胃,而脾胃是运化水湿之源,在受损后反而会导致湿气加重,而芡实性质平和,在祛湿的同时并不会对导致脾胃受损,因此相对来说,祛湿的效果会更好。
芡实和莲子一起吃可以吗 芡实和莲子怎么吃
鸡头米和芡实的区别 鸡头米煮多久能熟
红豆薏米水加茯苓还是芡实 红豆薏米水要加糖吗
吃薏米的禁忌 薏米可以和什么一起煮
芡实可以跟冬瓜一起煲汤吗 芡实和冬瓜一起煮可以减肥吗
芡实绿豆能一起吃吗 芡实绿豆汤的功效和作用
芡实和鸡头米的区别 鸡头米的最佳吃法
芡实和什么搭配熬粥好 芡实不能和什么一起煮
红豆薏米粥薏米要炒吗 红豆薏米粥要放芡实吗
芡实和莲子能一起煮吗 芡实莲子粥的功效
薏米芡实粥
薏米茶和牛蒡茶的区别 牛蒡和薏米能一起煮吗
炒芡实与生芡实的区别 芡实去湿气要炒熟吗
红豆薏米芡实茶的禁忌人群
芡实不能和什么一起吃 芡实怎么吃祛湿最好
薏苡仁和薏米一样吗 薏苡仁和薏米的区别
芡实搭配什么一起吃 芡实的人群宜忌
糯米和薏米一起煮可以除湿吗 薏米和糯米同食的功效
红豆薏米芡实汤
红豆薏米可以和红枣枸杞一起煮吗 红豆薏米和赤小豆薏米哪个祛湿效果好
芡实怎么吃 茯苓和芡实能一起吃吗
芡实不能和什么一起煮 芡实乱吃丢营养,这样吃才好!
芡实怎么吃祛湿 一种比薏米更强悍的食物
干芡实要泡多久 干芡实和新鲜芡实营养一样吗
山药薏米芡实粥不适合哪些人吃 这3类人可千万别吃
芡实莲子薏米的功效
山药薏米芡实粥的功效与作用
莲子和芡实能一起吃吗 莲子和芡实一起吃的好处
你知道山芡实薏米粥的功效吗
你知道芡实莲子薏米的功效吗
我国首次空气净化器测评:除甲醛基本无效
一发火胸口就闷感觉上不来气怎么回事,怎么办
经常头晕或是这些疾病表现 多吃这些食物可以缓解
及时进行清理排毒的方法
海外第三代试管婴儿的费用要多少?具体项目有哪些?
中分化癌容易转移吗 中分化癌是否易转移
胡萝卜汁空腹喝可以吗 胡萝卜汁空腹喝一次喝多少
肛门湿疹能用迈之灵吗 一定要在医生的指导下使用
肚子咕咕叫是什么原因 2招帮你解决
睡前吃什么对皮肤好
小暑是暑伏吗 小暑是暑伏的第一天吗
百香果怎么存放要保鲜还是冷藏 百香果可以存放多久
决明子泡水喝有什么好处 小小几粒却有大用处
肺炎好了之后怎么调养 肺炎好了怎么办
脑出血一般输液输什么 脑出血输液输什么