肉苁蓉玛卡黄精可以一起泡水喝吗 肉苁蓉不能和什么中药配
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很少看到有人将肉苁蓉、玛卡、黄精放在一起泡水,我想尝试一下,请问肉苁蓉玛卡黄精可以一起泡水喝吗?还有肉苁蓉不能和什么中药配呢?
可以一起泡水喝。
肉苁蓉是一种味甘、咸,性温,归肾、大肠经,有补肾助阳、润肠通便功效的药材,黄精是一种味甘,性平,归脾、肺、肾经,有养阴润肺、补脾益气、滋肾填精的药材,二者性味功效并没有什么相冲突的地方,而玛卡又只是一种纯天然食品,同两种药材也不会产生什么相互作用,因此肉苁蓉玛卡黄精是可以在一起放心服用的。
到目前为止,肉苁蓉都没有明确禁忌的配伍中药,因此肉苁蓉可以和任何中药进行搭配,但人体用药主要是为了起到保健或治疗作用,如随意配伍的话,不仅有可能会达不到应有的效果,还有可能会对健康造成不良影响,因此肉苁蓉虽然没有明确禁忌的配伍中药,但在选择搭配药材时,应结合自身体质、病情等因素来看。
肉苁蓉泡水的方法十分简单,直接取适量肉苁蓉放入杯中,再倒入开水焖泡3-5分钟左右,将药物成分焖泡出来就可以饮用了。
但由于肉苁蓉如过量服用的话,很容易造成身体出现一些不良反应,因此肉苁蓉泡水时的用量应有所控制,一般一次用10-15克左右即可。
3-4次。
肉苁蓉中药物成分的溶出率和水温相关,而泡水不能长时间保持较高温度,因此在一般情况下,肉苁蓉要泡3-4次左右,才可将药物成分完全溶出。
但如果想将肉苁蓉中的药物成分一次基本溶出,在饮用后达到更好的医疗保健效果的话,建议将肉苁蓉直接煮水或浸酒喝。
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