三伏天贴三伏贴的作用 贴三伏贴可以吃西瓜吗
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看天气感觉马上要到三伏天了,三伏天的时候有贴三伏贴的传统,三伏天贴三伏贴的作用是什么呢?下面一起来看看吧!
三伏天贴三伏贴有治未病的含义在里面,也就是调养身体,避免一些未来可能会有的疾病,如果本身有疾病的话,可以积极的控制疾病的发展,减少疾病的后遗症;很多人的身体都是亚健康,在阳气大盛的三伏天可以补养阳气、助养阳气,提高身体免疫力,预防疾病的发生。
三伏天是全年中温度最高的一段时期,此时身体毛孔都是张开状态,这个时候在皮肤上做三伏贴,可以促进血液的循环、疏通身体淤堵的经脉、驱散身体中的湿寒之气,三伏天贴三伏贴是对穴位进行的,顺着经脉进行局部热刺激,可以起到扶阳驱寒、去除冬病的作用,适宜有冬季常发疾病的人群。
现代人长时间看手机,局部经脉会出现淤堵的情况,日常表现就是常觉得脖子酸痛、僵硬,三伏天时温度高,身体毛孔也是张开的,此时做三伏贴可以促进气血流通、疏通淤堵的经脉,还能调和脾肺器官的机能,具有很不错的养生作用。
三伏贴的成分是传统中药材,主要材料是:细辛、甘遂、白芥子、元胡、吴茱萸、人参、生姜等具有温热性质的中药材,三伏天在身体穴位上贴三伏贴,可以起到疏通经脉、蓄积阳气,避免冬天三九天时身体阳气不足而被寒气所伤,因此,做三伏灸有温阳散寒的作用。
可以适量的吃一些,但不宜过多食用。
西瓜是夏季常见水果,水分足,营养价值高,食用西瓜具有祛暑、解凉的功效,贴三伏贴之后最好少吃西瓜,以免寒气过重,反而影响身体健康,尤其是本身肠胃就不是很好的人群,更是要注意一些,李时珍在《本草纲目》中记载:西瓜、甜瓜,皆属生冷,世俗以为醍醐灌顶,甘露洒心,取其一时之快,不知其伤脾助湿之害也。
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