什么人不能喝绞股蓝泡水 绞股蓝泡水凉了能喝吗
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绞股蓝是近几年十分流行的保健饮品,据说常喝这种茶具有降血脂、降血压、降血糖、提高抵抗力、润肠通便等好处,但不知道什么类型的人不适宜喝呢?下面就来具体分析下绞股蓝泡水喝的不适宜饮用人群,赶紧来了解一下吧。
绞股蓝性寒,饮用后可加重体内的寒气,适宜体质燥热,上火的人群饮用,可起到清热降火的作用,但对于本身体质偏寒的人来说,如果常喝绞股蓝泡水的话,会加重自身症状,影响身体健康,因此体质偏寒的人是不宜用绞股蓝泡水喝的。
体寒常见症状:面色苍白、四肢怕冷、乏力、虚损、痛经、易疲劳、消化功能较弱、唇舌偏白偏淡等。
肠胃不好的人宜吃一些温性滋补型的食物,饮食上要注意不能吃辛辣、寒凉食物,而绞股蓝恰好是寒性药物,因此并不适合肠胃不好的人喝,否则喝了易引起腹泻、腹痛等症状。
肠胃不好的人通常有:恶心、呕吐,偶可呕血且伴有贫血、消瘦、不思饮食,在脐上或心口处摸到硬块等症状。
婴幼儿肠胃未发育完全,对于绞股蓝这种性寒的中药材,是不能喝的,以防出现不良副作用;而孕妇在特殊时期下,喝绞股蓝过多,容易刺激肠胃和身体健康,从而影响到宝宝发育,也不宜喝;再说经期女性需吃些温补食物调养,而绞股蓝性寒,会刺激子宫,可能加重经血量、延长经期时间,甚至引发痛经现象,所以也不能喝。
个别人群服用绞股蓝后会出现某些现象,如头晕眼花、腹胀腹泻、拉肚子、恶心想吐等,这些症状可归为食物过敏类,如饮用绞股蓝泡水有上述现象的,则不宜喝,否则会加重身体不适,必要时应尽快就医,以免出现不良后果。
凡是第一次喝绞股蓝的人,都建议先少量尝饮,等身体逐渐适应后再酌情加量,但也不能多喝,一天的量不能超过10克。
绞股蓝泡水喝其利尿、通便的效果较好,而尿多、腹泻的人本身小便、大便就过多、过稀了,再喝绞股蓝便会加重病情,还可能出现脱水等不适症状,从而影响身体健康恢复,建议平时尿少、便秘的人群可适量喝些绞股蓝改善病症。
放的时间不长建议加热后再喝。
任何茶饮,最好在温热的条件下饮用,最利于身体吸收其中的药效成分,一旦放凉了则容易刺激肠胃,引发腹泻、腹痛等不适症状,尤其是本身肠胃功能较差的人,更为敏感,加上绞股蓝性寒,凉了之后喝寒凉性质更重,建议为了健康着想,对于放凉了的绞股蓝,如果确定时间不长的话,1-2小时左右,可重新加热后再喝,如果放置时间过长的话,建议倒掉,以免茶饮发生变质现象,继续饮用对健康不利。
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