滥用开塞露导致便秘孩子肛后裂!宝宝便秘怎么办
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开塞露是可以刺激直肠引起排便,一般宝宝严重便秘的时候,医生会通过这个办法来应急,偶尔用用可以。但如果长期使用,不断地刺激直肠,导致其敏感性降低,到那时即使加大剂量也无效,反而会加重便秘,导致孩子习惯性便秘。便秘是小孩比较常见的一个问题,怎么样才能够更好地去解决呢?
1、很多家长给孩子的食物加工得过于精密,导致食物中的一些纤维素无法保存。
2、总给孩子吃一些精细的食物,孩子不爱吃的蔬菜水果给得很少,反而吃很多肉类。
3、孩子进食太少,消化后液体吸收余渣少,吸收慢,就会形成便秘。
4、饮水量少,肠道吸收的水分不足,致使大便变得干燥。
1、对于小婴儿来说,我们可能更关注的是改变他的饮食,改变他的生活的规律,促进肠道的蠕动,甚至是做一些被动的操、腹部的顺时针按摩等。1岁以后的孩子就要留神逐步增加水的摄入,最好让宝宝养成喝白开水的习惯。
2、对于大一些的孩子来说,我们关键是要调整他的饮食,尽量让他有规律的饮食。增加蔬菜的量,再就是增加一些粗粮和膳食纤维,这样的话有利于肠道的蠕动,增加排便的顺畅。
3、确保孩子的活动量,让孩子多做运动,能够使消化系统生动起来,不要总让孩子长时间坐着、躺着不动。
比如孩子只顾着贪玩而憋住大便,或者会边排便边玩手机等,这些都是不好的习惯。
对策:家长要让孩子养成守时、专心的排便习惯,尽量消减外界因素对孩子排便的干扰。
对策:科学的排便训练,能让孩子控制肛门和尿道肌肉的合理运动,养成蹲便的规律,形成习惯以后,可以很好地避免宝宝憋便,减少便秘的出现。孩子排便意识增强的真正年纪是在2岁左右的时候,他会有排便意识,也会有一定的表达行为。所以,在这个年龄阶段是训练孩子排便的最佳时间。
第一步:教孩子发出“排便信号”,首先要叫孩子学会自己发出“排便信号”,可以是身体的,如两腿夹紧,也可以是口头的“嘘嘘”、“便便”,来告诉父母他们要上厕所了。
第二步:教孩子脱裤子,让孩子学会自己把裤子脱下,裤子要褪到脚部的位置,如果孩子做得好,父母要及时表扬和鼓励,等他掌握脱松紧带的裤子以后,可以练习脱复杂一些的裤子。
第三步:坐在便器上,让孩子逐步熟悉自己的尿桶或如厕椅,经常带他去坐一坐,不必拉下裤子。只要让他适应坐在上面就可以了,等宝宝明白便盆的概念,就可以继续以下步骤了。
第四步:排便,让孩子坐好或蹲下后,保持住姿势,不要用玩具等外界物品来干扰孩子,让他专心拉臭臭,大人还可以用“嗯、嗯”的声音促使宝宝排大便。
第五步:清洁屁股,刚开始训练的时候,父母可以为帮孩子擦,让孩子翘起屁股,方便父母给他清洁屁屁。稍大一点时就要让孩子学会自己清洁小屁屁了。排完便后,穿好裤子,教孩子盖好马桶盖,再放水冲,养成良好的卫生习惯。
第六步:洗手,让孩子每次拉完大便后,都要养成便后洗手的卫生习惯。
因为,排便太疼,所以有了大便后尽量憋着,这样反而会使肠道里的粪便变得更加干燥,排便时更加的疼痛,形成恶性循环。
对策:发现孩子因排便痛苦而憋便的时候,家长可以用一些外用手段帮忙。例如,可以准备一盆热水,温度适宜,抱住孩子的双腿,使其臀后部浸泡水中,持续2分钟后抱出,休息一分钟后再浸入,如此反复,坐浴30分钟后,再鼓励孩子排便。
对策:接纳和尊重孩子肛欲期的表现。肛欲期是孩子心理和生理发展必然要经过的一个阶段,1~3岁的孩子会通过憋便获得肛门区的性快感。这样的情况至少会持续1~2年的时间,所以实际上到孩子大概4岁前后,他都会有这样类似憋便的问题。
作为家长,最好从内心尊重孩子的发展,对待孩子肛欲期表现的态度要一致,最好不要作为家人的谈资,更不可以当着孩子的面议论。否则会给孩子带来焦虑,导致这个阶段的延长。
注意:如果孩子长期便秘,家长用了很多办法也得不到解决的话,注意带孩子去医院做一些相应的检查,排除一些肠道器质性疾病。如果只是功能性的便秘,我们请医生用一些药物来帮助孩子排便,以减少孩子的痛苦。对于长期便秘的孩子,我们用药的时间尽量维持得长一些,即使是他大便很规律了,能够不费力气地排出来,我们也要维持一段时间。
家长要注意,但凡用药一定要遵医嘱,不能私自给孩子使用药物。
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