侧切后不敢大便怎么办 避免用力排便
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侧切后,由于会阴部有伤口,很多产妇不敢大便,怕一用力,伤口就撕裂疼痛,那该怎么办呢?
顺产侧切后,一般1-3天即可以排便,拉的时候不要太用力,大便的时间不要超过5分钟,假如是大便干燥出现便秘的症状,可在医生指导下,外用通便剂,平时多喝水,多吃蔬菜,保持大便通畅。
建议产妇在有便意时可以外用开塞露,肛内注入后,等5分钟再去排便,可以软化大便,再加上其具有润滑作用,能使大便容易排出,避免伤口撕裂,缓解疼痛,一般用过2-3次,伤口愈合后,就可以自己大便了。
如果用开塞露也解不出,可以去医院清洁灌肠,便后用淡盐水肛门坐浴熏洗来缓解疼痛及清洁消毒,预防感染的发生。
侧切的伤口一般来说7-10天伤口会基本愈合,2-4周可完全愈合。在侧切伤口恢复的这段时间,切忌用力,不要用力解便,以避免缝补的伤口再裂开,避免做用力下蹲动作,解便时先收会阴和臀部后再坐在马桶上,以防会阴伤口裂开。
1.多摄取高纤食物,养成规律的排便习惯,多补充水分,以避免便秘。如果妇女产后便秘,在解便时太过用力容易造成伤口再度裂伤。
2.保持外阴清洁以防感染。勤换卫生垫,避免恶露浸泡伤口,增加愈合困难度;每天消毒伤口,每次便后要用消毒棉由前向后擦拭外阴。
3.防止会阴切口拆线后裂开。产后早些下床活动,多吃新鲜蔬菜水果,多喝鱼汤、猪蹄汤等,不吃辛辣食物,保持排便通畅。
4.勿提重物:产后1个月内,不要提举重物,也不要做任何耗费体力的家事和运动。
5.避免生殖性行为:产后6周内,应该避免生殖性行为的发生。
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