龙眼肉的功效与作用
本文已影响1.26W人
本文已影响1.26W人
中医认为,龙眼肉是滋补的佳品。这是因为龙眼肉甘性温,入心脾经,具有补益心脾、养血安神的作用,适用于思虑过度、劳伤心脾所致的气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄等。接下来为大家具体介绍一下龙眼肉的功效于作用。
龙眼肉的功效与作用
1、改善体弱贫血
龙眼肉中含有一定量的铁元素,而且含糖量高,容易在体内消化,有滋补身体的作用,适合贫血、年老体衰、久病体弱者食用。
2、养血安胎
龙眼含铁及维生素比较多,可减轻宫缩及下垂感,对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利,具有安胎作用。
3、保护血管、降脂
龙眼肉含有丰富的维生素p,具有保护血管、降低血脂含量的作用,适合女性、血脂高的人群食用。
4、增强体质
龙眼肉的营养成分非常丰富,是一种营养价值非常高的食物,有提高机体适应能力,增强体质的作用。
5、抗菌
抑制癌细胞动物实验表明,龙眼对JTC-26肿瘤抑制率达90%以上,对癌细胞有一定的抑制作用。临床给癌症患者口服龙眼粗制浸膏,症状改善90%,延长寿命效果约80%。此外,龙眼水浸剂在试管内对奥杜盎小芽孢癣菌有抑制作用。
6、美容养颜
龙眼是传统的滋补美容品,含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等,适量食用可以改善面部气色,有一定的抗衰老作用。
以上就是关于龙眼肉的功效与作用的介绍。在日常生活中,我们可以适当的吃一些干龙眼以满足我们身体的需求,但是千万不能大量食用,只会适得其反,对健康造成不利影响。希望以上内容对您有帮助。
龙虾的功效与作用
龙脑的功效与作用 龙脑有哪些功效与作用
斗龙芝的功效与作用 斗龙芝的功效与作用有哪些
龙眼肉的副作用 龙眼肉有什么副作用
海龙的功效与作用
龙眼酒怎么泡 龙眼酒有什么功效与作用
火龙果皮的功效与作用 火龙果皮的功效与作用有哪些
广地龙的功效与作用
龙眼核枕头功效与作用是什么
龙利鱼的功效与作用
【龙眼肉的功效与作用】龙眼的功效与作用 龙眼肉
龙血竭的功效与作用
地龙的功效与作用
火龙果的作用 火龙果的功效与作用
龙胆草的作用与功效 龙胆草的作用与功效有哪些
龙眼泡酒的功效与作用 龙眼泡酒有什么好处
龙眼肉的功效与作用
伏龙肝的功效与作用
石龙珠的功效与作用
吃火龙果的功效与作用 火龙果的功效
吃火龙果的功效与作用 吃火龙果的功效与作用有哪些
龙眼的功效与作用禁忌 龙眼适合减肥的人吃吗
醋酸泼尼松龙滴眼液的作用与功效 醋酸泼尼松龙滴眼液有什么作用与功效
马应龙多久消除肉球 马应龙的功效与作用
龙葵的功效与作用
龙爪的功效与作用
肉蔻的功效与作用 肉蔻有什么功效与作用
龙骨的功效与作用
龙胆的功效与作用
龙齿的功效与作用