女人总犯困是什么原因 女人总犯困是怎么回事
本文已影响1.53W人
本文已影响1.53W人
女人总犯困,主要考虑身体较虚弱、体质较差,或是营养不良导致。另一方面,考虑可能是长时间血压偏高、血脂偏高导致出现脑血管有硬化,引起大脑供血不足导致。那么,女人总犯困是什么原因呢?接下来就为大家解答这个问题。
女人总犯困是什么原因
1、脑血管病
如颅脑外伤、脑肿瘤、霉菌或病毒感染以及脱髓鞘病变等,都可以发生过度瞌睡。且夜间睡眠结构也多有变化,如缺少纺缍波和深睡期。此外,如睡眠期癫痫发作、周期性肢动症、睡行症、睡惊症等,其过度瞌睡是由于正常睡眠受到干扰所致。发作性睡病、特发性睡眠过度症等则发病机制不明,生活懒散终日无所事事者也可发生过度瞌睡。
2、精神因素
如癔症、抑郁症以及情绪不佳等,引起的过度瞌睡,且精神分裂症的过度瞌睡有时受药物影响。此外,如急性感染、甲状腺功能减退、心血管疾病、贫血、肾功衰竭等,也可导致犯困的现象。其中,甲状腺功能减退则与心输出量降低或并发的阻塞性睡眠呼吸障碍有关;而心血管病则与睡眠中发生潮式呼吸和低氧血症有关。
3、营养不良
当身体营养不足时,则容易引起犯困想睡觉的情况,尤其是缺乏蛋白质和维生素。所以,要均衡身体摄入营养,多吃富含优质蛋白质食物来振奋精神。避免挑食和偏食,以免出现疲劳感、不明原因的记忆力减退、头痛、头晕、便秘以及腰酸背痛等情况;且因酸性体质中含有大量的乳酸,乳酸是引起疲劳的主要因素。
以上就是关于女人总犯困是什么原因的介绍。希望以上内容对您有帮助。
眼睛模糊总是瞌睡犯困怎么回事,怎么办
为什么午餐后容易犯困 午饭后犯困是什么原因
早上跑步后犯困是怎么回事
男士最近总是犯困感觉很累是怎么回事,怎么办
早起犯困一整天都困是怎么回事,怎么办
夏天无力犯困头晕什么原因 夏天无力犯困头晕的原因是什么
头晕耳鸣犯困怎么回事 头晕耳鸣犯困怎么回事呢
怀孕初期准妈妈为什么总犯困
容易犯困是什么原因
冬天犯困的原因是什么 冬天犯困怎么办
脑出血病人老是犯困怎么回事,怎么办
饿的快还犯困是怎么回事
阳康之后犯困怎么回事 阳康之后犯困是怎么回事
孩子老是犯困想睡觉是什么原因 孩子老是犯困想睡觉什么原因
总是犯困想睡觉怎么回事 总爱犯困没精神怎么办
晚上失眠白天犯困是什么原因 白天犯困晚上失眠是什么原因
人总恶心是什么原因 人总恶心是怎么回事
经常犯困是什么原因 犯困吃什么提神
犯困恶心怎么回事
老是犯困想睡觉是什么原因
夏天总是犯困是什么原因 为什么夏季容易困
冬天犯困的原因是什么
高血压犯困是怎么了 高血压犯困的原因是什么
犯困、恶心、想吐是怎么回事
恶心犯困是怎么回事 恶心犯困是什么引起的
后脑勺疼总是头晕犯困想睡觉怎么回事,怎么办
为什么夏天容易犯困 夏天犯困的原因是什么
爱睡觉老是犯困是什么原因
孕妇犯困是怎么回事
总犯困,越睡越累?竟是它在作怪!
每天工作压力大怎么办,减压秘籍免费送给你
你可能不知道一根黄瓜的热量到底有多少
医械行业“老兵”李炳容先生70周岁退休, 蓝帆医疗70后
阴道炎反复发作的四种原因 在使用洗液清洗时的注意事
落枕了什么办法最有效 按摩加药膳治疗效果更显著
便秘吃什么最好最效果最快 吃什么能快速通便
口腔溃疡治疗 怎么治疗口腔溃疡
膝关节总是疼?赶紧用这6招!早用少遭罪~
小孩吃冰糕发烧怎么办 小孩吃冰糕发热怎么治疗
哺乳期能不能吃橄榄菜 橄榄菜怎么吃最好
枇杷能吃皮吗 枇杷能多吃吗
衣服染石榴汁洗不掉怎么办 石榴汁弄到白色衣服上怎么
西柚吃多了会怎么样 西柚吃了会上火吗
感冒了吃什么水果 吃哪些水果有利于治疗感冒
疝气分为哪几种