绝经后还能过正常的性生活吗 绝经后能否正常性生活
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女性到了一定年龄,就会出现绝经的现象;由于激素分泌减少而出现性格暴躁的现象。所以,绝经的女性很容易出现性生活不和谐的现象。那么,绝经后还能过正常的性生活吗?接下来就为大家解答这个问题。
绝经后还能过正常的性生活吗
一般来说,绝经后也是可以进行性生活的。且和谐的性生活,能够帮助女性更好的预防妇科疾病;同时,女性朋友应该要养成和谐的性生活,是比较健康的。此外,和谐的性生活,不仅能够促进夫妻之间的感情;同时,和谐的性生活也可以拥有和谐稳固的家庭。而正常的性生活,可让人精神好、心情愉快、食欲增加、睡眠良好;但是,很多女性会因为绝经后雌激素水平下降,而出现白带分泌物减少,从而对正常的性生活质量造成一定的影响。因此,建议患者平时应注意护理。
知识拓展:绝经后同房干涩怎么办
1、补雌激素
绝经后同房干涩,可通过补充雌激素来改善内分泌;而内分泌更加的充足,能够更好的滋润卵巢还有私密处。则在生活中,可多吃一点大豆,对于补充植物雌性激素是非常有好处的;且豆腐、豆浆也可以吃一点,都能够很好的帮助;当身体满足这7项激素,才能让身体越来越健康。
2、调整饮食
因为绝经后,很容易出现激素失调的问题;则可调理好日常饮食,多吃一些富含维生素B2的食物,如胡萝卜、香菇、紫菜、橙子、奶制品、动物肝肾、鳝鱼等;也可适量服用维生素B2片。因维生素B2可促进性激素的分泌,改善激素失调,从而帮助改善阴道干涩的现象。
3、用护理液
因为阴道部位的皮肤比较脆弱,只有一层薄的角质层覆盖在真皮上,则会导致水分流失较大;尤其是在绝经后,由于女性生理发生变化,阴道的抵抗力也会有所降低,不能维持正常的酸性环境,导致阴道干涩。则女性朋友可在日常生活中,用一些较温和的护理液,来维持酸性保护;以缓解阴道干涩的情况。
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