失眠多梦易醒吃什么药 失眠多梦吃什么药
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失眠、多梦、易醒,均属于失眠症。失眠症包括多种类型,例如入睡困难、早醒、睡眠浅、梦多或者醒后难以入睡等,治疗失眠症需要综合性的治疗。良好的睡眠对于我们来说特别重要,长期失眠多梦易惊醒会影响到睡眠质量,通常治疗失眠多梦易醒都是吃药治疗。那么,失眠多梦易醒吃什么药?接下来就为大家解答这个问题。
失眠多梦易醒吃什么药
如果是偶然的出现属于正常的生理现象,没有必要紧张,一般情况下也没有必要吃药治疗。但是如果经常出现这种情况,可以口服安神补脑液,这是一种不错的药物。在西药方面可以吃调节神经的药物,比如谷维素、复合维生素B等。如果存在严重失眠的情况,也可在医生的指导下酌情服用一些安眠药,比如右佐匹克隆、艾司唑仑等。患者在日常也要进行生活饮食上的调理,在工作当中不要存在过大的心理压力,在睡前不要饮用浓茶和浓咖啡。同时,每天坚持身体锻炼,提升自身体质,都有助于改善睡眠质量。
知识拓展:失眠多梦易醒的原因
1、环境原因
常见的有睡眠环境的突然改变,以及睡眠环境中,空气负离子的缺乏。最新研究表明,空气中缺乏负离子会比较容易引发失眠多梦。
2、生理因素
精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病,如缺铁、关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可导致失眠。随着年龄的上升,睡眠效果也可发生变化而引起失眠。丘脑病变者可表现为睡眠节律的倒错,即白天睡眠,夜晚清醒不眠。
3、心理因素
生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可导致失眠多梦。
4、药物因素
饮酒、药物滥用、药物依赖及戒断症状均可导致失眠多梦。常见的药物有兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药、抗心律失常药等。
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