叶酸片起什么作用
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叶酸片,也称之为维生素b29,是一种水溶维他命。它对准妈妈们和正在备孕的女性朋有着很大作用。下面我们来具体了解一下叶酸片起什么作用。
叶酸片起什么作用
1、预防新生儿神经管缺陷
根据研究指出在怀孕前开始每天服用400μg的叶酸,可降低70%的新生儿神经管缺陷(NTDS)发生机率。因此,准备怀孕的女性们,应在怀孕前就开始每天服用400μg的叶酸。
2、预防高血压和动脉硬化
叶酸具有软化血管的作用,能够预防高血压的出现,还能保护心血管。如果体内一直缺乏叶酸,很容易患上动脉硬化等疾病。尤其在备孕期间,对于预防孕期高血压有着这很好的作用。
3、预防神经管出生缺陷
叶酸对胎儿神经管发育有益。美国疾病控制与预防中心指出,如果女性在受孕前至少1个月,并且在孕期的头3个月都坚持每天服用推荐剂量的叶酸,就能把宝宝出现神经管缺陷的风险降低50%-70%。
4、提高记忆力
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