营养不良会导致脑供血不足吗营养不良会有脑供血不足吗

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脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足而引起脑功能的障碍。脑供血不足的病因多与脑动脉硬化有关。脑供血不足发病率较高，据统计80岁以上人群中脑供血不足占80%，60岁以上人群中70%有不同程度的脑供血不足。那么营养不良会导致脑供血不足吗，接下来就为大家解答这个问题。

营养不良会导致脑供血不足吗

长期严重的营养不良是有可能导致脑供血不足。因为营养不良的患者可能血压是非常低。而大脑的血流量要保证充分的灌注，正常的血压是必不可少。如果进食不好，营养不良，体内的电解质以及白蛋白都是显著下降，血压是不可能正常的，会造成脑供血不足。

另外，长期营养不良的患者一般会有明显的贫血，贫血的时候血红蛋白显著降低，大脑也会产生供血不足的临床症状。所以脑供血不足的原因当中一定是有营养不良的。建议患者平时一定不要挑食，要做到营养合理搭配，做到膳食的均衡，这样才能够尽快纠正营养不良。

知识拓展：脑供血不足注意事项

1、低盐、低脂饮食

患有脑供血不足，要注意低盐、低脂饮食，宜吃各种清淡食物，如荞麦、黑米、绿豆、芹菜、白菜、火龙果等，这些都适合患者食用，可以适量进食，有益健康。但是对于高盐、高脂肪、高胆固醇食物等，患者要远离，不宜食用。

2、规律生活、保证充足睡眠

除了清淡饮食之外，患者还要注意规律作息，保证充足的睡眠，只有这样才能增强体质，提高抗病力，促进疾病恢复。除此，患者还要注意避免情绪波动太大，否则的话就会损伤脑部神经系统，加重病症，影响恢复。

3、避免剧烈运动

在疾病恢复期间，患者还要注意禁止剧烈运动，因为剧烈运动容易加重脑部损伤，影响恢复。建议患者多进行平缓的运动幅度较小的有氧运动，如散步、打太极、跳广场舞、慢跑等。

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