如何快速怀孕呢 如何快速怀孕
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很多想要孩子的女性迟迟无法怀孕,经过检查后也显示夫妻双方都没有疾病时,就该考虑是选择受孕的时间不合适。通常在易孕期,是最容易怀孕的。不过,女性的易孕期是在什么时候呢?
如何快速怀孕呢
第一是找准容易受孕的时间,选择受孕季节,一年之中7、8月份怀孕,4、5月份生产为最好,据科学家对一天中受孕机率的研究发现,如果想怀孕同房的最佳时间是下午五时到七时。
第二是要保持良好的心态,准备怀孕的时间里,夫妻双方一定要保持心情,以放松平静自然的心态来迎接小宝宝的到来,运动调节自己的心情,对于成功受孕很有帮助。
第三是戒烟戒酒,草中的尼古丁和酒类中的酒精会危害精子、卵子的健康,大大降低受孕的几率,因此备孕期间应该远离烟酒,最好在受孕前三个月至半年把烟酒都戒掉。
第四要饮食丰富营养,孕前三个月夫妻双方那要注意饮食的多样化,加强营养,可以多吃富含优质蛋白质、蛋白硒、钙等元素的食物,吃新鲜的蔬菜水果,为受孕做好营养准备。
第五是在排卵期同房可以快速的怀孕。
一般情况下,每个月女性会排出一枚卵子,这枚卵子可以存活1-2天时间。而男性的精子是时刻都在产出的,在精子进入了女性的生殖系统之后,还在2-3天内具备使卵子受精的能力。而选择在卵子排出的时间段受孕,怀孕的可能性是最高的。
综上所述,易孕期就是女性排出卵子的时间段。如果夫妻双方都没有疾病,不妨计算一下女性的易孕期,这时候怀孕的几率最大。
希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。
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