糖尿病可以喝哪些饮料果汁糖尿病能喝哪些饮料果汁

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市场上，果汁的种类越来越多，在饮料架上占据越来越重要的位置。这可能是因为，很多人忙绿的抽不出时间吃水果，果汁更便捷;或者，认为果汁更有营养，可代替水果。但是果汁的种类这么多，那么糖尿病可以喝哪些饮料果汁？

糖尿病可以喝哪些饮料果汁

市面上果汁大多用糖精、香精、果汁浓缩液配制。生产过程中，添加了大量的糖、甜味剂、酸味料、香料等成分进行调味，这不仅影响到果汁的营养质量，而且大大增加了果汁的含糖量。所以，商品果汁饮料，糖尿病患者要尽量少喝。

超市里销售的瓶装果汁饮料含有大量的糖，甜味剂和香料等成分，而糖尿病患者最要注意的就是少吃糖。所以，糖尿病病人最好不要喝瓶装的果汁饮料。不仅如此，碳酸饮料，含糖的茶饮料最好也都不要喝。如果想要喝果汁，可以在家用榨汁机榨一些含糖量不是特别高的水果，比如火龙果，夏天的时候还可以喝一些西瓜汁。

喝果汁饮料很难替代吃新鲜水果，对于能够食用新鲜水果的糖尿病人来说，整个的水果永远是最好的选择。希望这篇回答能帮助到您！

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