喝陈皮上火吗 喝陈皮会导致上火吗
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在生活中很多人平时都有饮茶的习惯,有的人喜欢喝茉莉茶,有的人喜欢喝普洱茶,还有一些女性朋友喜欢喝玫瑰花茶,也有很多的人喜欢用陈皮泡水喝。那么,喝陈皮上火吗?
喝陈皮上火吗
陈皮可以用来泡水代替喝茶,但陈皮性温燥,不能大量饮用,否则会造成上火的情况,会出现口生疮、咽喉肿痛、眼睛干涩、牙龈干涩、口干咽燥等。尤其是在大火或阴虚过盛的情况下,不能多喝陈皮水,会加重病情。适量饮用陈皮水,有理气健脾、和胃除湿、行气解表、化痰的功效。适量饮用陈皮水对寒痰引起的咳嗽、气喘、重浊咳嗽、白细咳嗽效果最佳。
陈皮不仅对保健有很大的作用,还是一种药材。平时如果经常用陈皮泡水喝,可以达到去火的效果。同时陈皮还有很多其余的功效,比如对于一些不爱吃东西,或者晚上腹胀疼痛的人来说,经常呕吐的患者在平时生活中经常用陈皮泡水喝,对身体非常有益。而且在生活中,如果加入陈皮做菜,对理气化痰也有非常好的作用。
建议大家,在日常生活中,注意自己的饮食,养成良好的饮食和作息习惯。希望这篇回答能帮助到您。
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