怎样使高血糖控制下来 使高血糖控制下来有什么办法
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在日常生活中,很多人都会出现血糖高的现象。给患者的身体造成了伤害,也严重影响了生活和工作。了解病症才能更好的预防和治疗。那么,怎样使高血糖控制下来?
怎样使高血糖控制下来
控制高血糖,主要是生活方式的干预和药物治疗。在生活方式上,建议少吃日常饮食的总热卡,尽量选择清淡、低脂肪、低糖分的食物,推荐少量多餐,多吃粗纤维食物和新鲜蔬菜。另外,建议和运动结合起来。运动有助于提高机体的基础代谢率,加速糖分及过剩能量的分解。
在生活方式干预的同时,应在医生指导下及时药物进行高血糖干预,如果血糖高,超过危重值,如血浆葡萄糖值13.9mmol/L,必要时应补充胰岛素。同时高血糖已引起急性并发症,既要进行适当补液,又要积极纠正环境紊乱,这样才能确保患者的安全。
日常,要少食多餐,避免暴饮暴食。平时要适当的进行体育锻炼身体。有利于血糖的降低,也可以提高身体的免疫力。希望这篇回答能帮助到您!
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