发烧忌吃什么食物 发烧不能吃什么食物
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在生活中出现发烧是不可避免的，那么发烧忌吃什么食物?
发烧忌吃什么食物
当机体出现发烧后食欲可能会受到一定的影响，因此要尽量吃一些容易消化的食物，而不要吃一些生冷食物，如冻的饮品、冰棒、雪糕等，及过于辛辣、刺激、过于肥腻或者不消化的食物，比如胡椒、生姜、大蒜、烧烤、煎饼等。因这些食物会加快体内新陈代谢，容易导致机体发热现象更加严重不利于退烧，甚至还会导致病情延缓。另外发烧期间还不能吃鸡蛋 ，因为鸡蛋中含有蛋白质会产生一些热量，身体的热量会增加致发烧症状加重。
在发烧期间,尽量注意清淡饮食,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,多吃香蕉、苹果、猕猴桃、梨、葡萄、柚子,因为这些水果里面含有多种维生素，维生素有提高机体抗病能力的作用。发热的时候，水分丢失增加，消化能力下降。可以多吃点西瓜，梨，大白菜，冬瓜等食品，蔬菜水果属于富含水分而且容易消化的食品，还可以多喝粥补充水分，面粥，绿豆粥都属于容易消化和吸收的食品。不过要注意，发热多提示有感染性疾病，饮食改变不能控制病情，还应该检查血常规等明确原因，做病因治疗。
同时建议发烧时最好要及时的就医。希望这篇文章能够帮助到您！
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