如何预防青春痘 怎么预防青春痘
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青春痘,又称痤疮,是一种慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病,是皮肤科最常见的疾病之一。那么,如何预防青春痘?
如何预防青春痘
预防痘痘的措施:
1、平时要用温水、含硫肥皂洗脸,每天洗几次,减少皮肤油腻。减少皮肤油腻感,减少灰尘等污物落在皮肤上的机会,可以高效地防止皮脂腺口堵塞和细菌二次感染。
2、请勿用手按粉刺。请不要使用油脂类化妆品。请勿随意外用乳霜。请勿使用皮肤氢松、皮肤乐霜、类固醇等类固醇激素外用软膏。否则,请不要引起类固醇刺激性痤疮,也不要使用溴、碘类药物。否则会引起疣状丘疹,引起增生性痤疮。
3、少吃脂肪和糖类,少吃油炸食品、葱、蒜、辣椒等刺激性食品,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良。这些有助于减轻痤疮。
4、保持精神愉快,出现痤疮时避免心理负担,避免引起神经内分泌紊乱,加重痤疮。
青春痘在医学上又称痤疮,是毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病,好发于年轻人,故又称青春痘。粉刺是由于毛囊皮脂腺皮脂分泌增加,毛囊口角化堵塞,皮脂内容物不排出而蓄积在毛囊内,导致粉刺一样的皮肤损伤。经过一段时间后,毛囊内还可继发痤疮杆菌感染,引起炎症性皮疹。
希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康,生活愉快!
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