尿酸高喝什么茶好 尿酸高喝哪些茶好
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茶叶中含有维生素和矿物质,并且有利尿的作用,对尿酸高患者有一定的好处,但是患者不知道具体喝什么茶对身体好,那么尿酸高喝什么茶好?
尿酸高喝什么茶好
建议患者经常喝绿茶以及菊花茶,当然尿酸高也可以喝红茶、花茶等,几乎各种茶饮都可以喝。但是一般建议患者喝淡茶,不能喝过浓的茶水。因为过浓的茶水可以导致体内自主神经兴奋,有可能会加快心率,导致失眠。
尿酸高的患者应以低、中嘌呤饮食为主比如:低嘌呤食物:如果尿酸高的患者处于痛风急性发作期,应以低嘌呤饮食为主,有以下几种食物主食,米、面、淀粉、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋;制品,牛奶、乳酪、冰激凌;禽类,猪血、鸡肉、鸭血;饮品,苏打水、可乐、汽水、矿泉水;部分新鲜的蔬菜、水果、蛋类;中嘌呤食物:有以下几种食物,豆制品;水煮后的肉类,嘌呤物质可以溶于水,水煮后的肉类嘌呤含量会减少;坚果,如芝麻、栗子、杏仁;果蔬,笋、蘑菇、菜花。
多喝白开水以及矿泉水,多解小便,对尿酸患者有好处。希望这篇文章能够帮助到您!
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