吃菠萝有什么好处和坏处 吃菠萝有哪些好处和坏处
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菠萝是一种口感比较酸甜的水果,而营养价值也非常丰富,因此很多人都喜欢吃菠萝,吃菠萝有什么好处和坏处?
吃菠萝有什么好处和坏处
菠萝的好处如下:可以解渴解烦,因为从中医的角度来看,菠萝味甘微酸。对于口渴、燥热易怒、因身体受伤而声音嘶哑的人来说,适当地吃菠萝是很有帮助的。一个好的解渴剂的好处。醒酒益气。对于因饮酒过多而出现恶心、呕吐、气短、乏力等症状的人,适当食用菠萝具有很好的安神益气之功效。有助于降血压,因为菠萝含有丰富的钾元素,而钾元素对血压的调节作用非常明显,具有很好的降血压作用。
吃菠萝的坏处主要是菠萝中含有氨,会引起血管和平滑肌的严重收缩,使血压升高,引起头痛;有些人对菠萝过敏,会引起过敏症状;此外,菠萝还含有一种能刺激口腔黏膜和皮肤的物质,菠萝吃多了会引起口腔瘙痒和不适。
菠萝的营养成分虽然丰富,因此不要一次性吃太多,避免暴饮暴食加重胃肠道的负担,出现消化不良的现象。希望这篇回答能帮助到您!
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